膝の背中をやわらげる方法

膝の後ろのかゆみは、暖かい気候の熱の蓄積、石けんとスキンケアへのアレルギー反応製品が不適切な衛生状態にある場合。しかし、「エッセンシャル・オイル・ハンドブック：健康、バイタリティ、ウェルビーイングに必要なすべてのオイル」の著者Jennie Harding氏によれば、この問題を解決するうえでいくつかの救済策が役立ちます。Susan Worwood、 「エッセンシャルアロマセラピー：エッセンシャルオイルとアロマセラピーのポケットガイド」の著者。 "

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今日のビデオ

ステップ1

½tsp。白いシラカバのエッセンシャルオイル、1/2 tsp。ニンジン種子精油、½tsp。カブレワエッセンシャルオイル、½tsp。エレミエッセンシャルオイル、1/4 tsp。オレンジ精油、1 / 4Tsp。ローマのカモミールエッセンシャルオイルと3/4カップのホホバオイルをぴったりとフィットする小さなボトルに入れてください。

ステップ2

皮膚をぬるま湯と穏やかな洗剤で洗う。洗った後、清潔な綿のタオルで乾かしてください。

<！工程3

少量の精油混合物をきれいな綿球に注ぐ。膝の後ろの肌にコットンボールを静かに15〜20秒間こする。

ステップ4

エッセンシャルオイル混合物を塗布後10〜15分間皮膚に残します。

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ステップ5

使い捨てタオルで肌を拭き、割り当てられた時間が経過したら余分な油分を除去します。

ステップ6

ベッドの前の夜にこの治療法を使用します。赤み、燃焼、または他の刺激を引き起こす場合は、精油混合物の使用を中止する。

必要なもの

½tsp。白樺の精油

• 1/2 tsp。ニンジン種子精油
• 1/2 tsp。カブレワエッセンシャルオイル
• 1/2 tsp。エレミエッセンシャルオイル
• 1 / 4sp。オレンジ精油
• 1 / 4sp。ローマカモミールエッセンシャルオイル
• 3/4カップホホバオイル
• 優しいクレンザー
• きれいな綿のタオル
• きれいな綿のボール
• 使い捨てタオル
• ヒント

日光やUV日焼けライトに直接曝さないでください。この処置を行ってから2時間後。オレンジのエッセンシャルオイルは、紫外線に曝されると刺激を引き起こす可能性があります。

• 警告

この治療法は、食品医薬品局によって試験されていません。自然療法ではこれはかなり正常ですが、全体的な安全性が懸念される場合は、この混合物を使用する前に、医師または皮膚科医と話をする必要があります。