気圧に起因する鼻と鼻の痛みを和らげる方法

気圧 - 地理的エリアを押す大気の重量 - は、地元の天候の変化に伴って連続的に変化します。既存の副鼻腔疾患または片頭痛を患っている場合、気圧の変化が鼻や鼻の痛みを引き起こします。あなたは痛みを和らげ、気圧の変化に対するあなたの副鼻腔の反応を引き起こす原因を特定するための措置を取ることができます。

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ステップ1

洞穴の痛みの日記を保管し、日付と症状を記載して、医師の記録を残します。当時の気圧（気圧を含む）を書き留めます。あなたの家族に副鼻腔頭痛のタイプがあるかどうか、あなたの親戚に尋ねてください。

ステップ2

アレルギー奏者と耳鼻咽喉科の専門医に相談し、副鼻腔を気圧に反応させているかどうかを確認します（MedlinePlus、国立衛生研究所のサービス）。これらの問題が治癒または安定すると、副鼻腔炎は抗生物質、鼻アレルギースプレーまたは手術などの治療によって消滅することがあります。

<！ステップ3

以前の副鼻腔検診で病気の兆候が見られない場合、または副鼻腔疾患の治療を受けているが、気圧の変化が生じた場合に副鼻腔の痛みを引き続き受ける場合は、神経科医を訪ねてください。アリゾナ神経学研究所のDr. Eric Erossによる "Headache"ジャーナルに掲載されている2007年の論文によれば、鼻副鼻腔に罹患している可能性があります。顔面偏頭痛と診断された場合は、副鼻腔炎の痛みを訴えている最初の信号で、市販されている処方薬と処方薬の勧告を受け取ります。

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ステップ4

あなたの片頭痛、アレルギー、鎮痛薬または抗生物質の治療薬が入るのを待っている間に、気圧の変化によって引き起こされる副鼻腔の痛みを助けるさまざまな方法を試してください。顔の片頭痛に苦しんで、あなたの洞の上に冷たい圧迫を置き、暗い部屋に横になり、眠りにつきます。あなたの副鼻腔炎が他の原因から発作を起こした場合は、横になり、洞の上で暖かいか冷たいかのどちらかを使用してください。散歩に行きます;加湿器を備えた部屋に座っている。またはシャワーを浴びて浴室に座って蒸気を吸う。あなたの洞が腫れて洞穴の攻撃中に閉じる場合は、鼻の通路を開いたままにして鼻の吸入器を使用して鼻の橋を横切って鼻の細片を配置してみてください。技術は誰のためにも機能しないので、あなたのために働くものが見つかるまで戦略を試してください。

ステップ5

あなたの医師が推奨する薬に加えて、予防技術を試してください。たとえば、国立ユダヤ人保健ネットワークのオンライン記事とビデオ「鼻洗浄処置」では、食塩と水を一緒に混合し、毎日両方の鼻孔を嗅ぎ、それによって細菌、アレルゲンおよび過剰な粘液を鼻から取り除くことを推奨しています。他の予防技術には、喫煙をやめたり、鼻腔粘液を薄くしたり、寝室に加湿器を置いたりするために多量の水分を飲むなどがあります。