家庭でアーユルヴェーダ・ヘア・オイルを調理する方法

ケララのハーブ・オイルは、実際にネールブリガディ・チーラムと呼ばれ、インドのケララ地方で作られたアーユルヴェーダの治療薬です。このオイルは脱毛、ふけおよびその他の髪の問題に対処するために使用され、ココナッツオイルをベースにしています。これは特に女性のための一夜治療として、アーユルヴェーダの原則によると、毎晩6ヶ月間使用する必要があります。油はまた、リラクゼーションと安らかな睡眠を誘導すると考えられている。油は自宅で簡単に作ることができ、多くの食材は食料品店やオンライン小売店で入手できます。

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今日のビデオ

ステップ1

小さなダブルボイラーの室内ポットにあるすべてのエアブラダのハーブを組み合わせます。 1ポンドの水で外側のポットを満たし、内側にハーブを入れてポットを置きます。熱を入れないでください。

ステップ2

ココナッツミルクを沸騰する直前まで別のポットで加熱する。ココナツミルクをハーブの上に注ぐ。ポットを覆い、2時間座る。

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ステップ3

ハーブの鉢にオイルを加えます。ダブルボイラー内の液体が沸騰するまで熱を高くします。煮詰めるように熱を減らす。

ステップ4

油を炒め、2~3時間煮る。オイルが沸騰しないようにしてください。工程5

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鍋を熱から取り出して冷ます。ストレーナーを通して油を清潔なセラミック容器に注ぎます。

ステップ6

ひずんだ油を二重ボイラに戻す。水分を取り除くために、オイルをさらに30分間加熱してください。

ステップ7

油を冷却し、気密容器に注ぎ入れる。冷蔵庫に最大6ヶ月間保管してください。

必要なもの

小型二重ボイラー

• 小さなソースパンまたはポット
• ココナッツミルク
• アーユルヴェーダハーブ
• 大さじ1粉
• 大さじ1枚< 1大さじハイビスカス
• 大さじ1杯のバングラ葉
• 大さじ1杯のブラミ葉またはゴルコラ葉
• 油
• ¾カップココナッツオイル
• Âゴマ油
• 2大さじ2アーモンドオイル
• ヒマシ油1大さじ1杯ニネ油
• ストレーナーまたはコーヒーフィルター
• 気密プラスチック容器
• ヒント
• オイルを室温に加熱するか、わずかに暖めるあなたの髪にそれを適用する前に、電子レンジで。セクションにあなたの髪を分割し、頭皮と根に髪を適用し、最後まで髪を介してオイルを動作させます。あなたの寝具を守るために、枕をタオルで覆ってください。