KFC熱い翼のカロリーはいくらですか？

KFCは3種類のホットウイングを販売しています。これはあなたの食事に余分な火を加えます。定期的な、ハニーバーベキューとbuffalloの羽は、KFCの調味料と深い揚げでパン粉されています。翼はまた、骨なしの品種で利用可能です。

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カロリー

KFCのウェブサイトによると、通常のKFCホットウィングには70カロリーが含まれています。 KFC Fiery Buffalo Wingには80カロリーがあります。そして、KFCのハニーバーベキューホットウィングは、1羽あたり90カロリーで最も多くあります。

<！炭水化物、タンパク質および脂肪すべての3つのウィング品種は、20gの炭水化物、4gのタンパク質および5gの総脂肪を含む。メイヨークリニックによれば、食事には炭水化物300g、タンパク質50g、総脂肪65gが含まれていなければなりません。ほとんどの人は一度に片方の翼を食べることはありません。

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考察

健康なおかずとのペアの翼。 KFCの緑豆は一食当たり20カロリー、穂軸のトウモロコシは5. 5インチのトウモロコシ穂軸あたり140カロリー、三豆サラダは70カロリーしか含まない。ナトリウムフリーのサイドディッシュ用のスイートコーンを選択してください。