ウォッカとレモネードに含まれるカロリーはどれくらいですか？

あなたの好きな夏の体験の1つが暖かい空気の中であなたのデッキに座っているなら、あなたは自然の中を歩いている間に飲み物を飲むことがあります。考慮すべき1つの飲み物はウォッカとレモネードの混合物です。これはあなたが背の高いガラスで楽しむことができ、氷の上で味わうことができます。この悪臭を帯びた飲み物のカロリー量は、レモネードの種類と使用するレモネードとウォッカの量によって異なります。

<！ - 1 - >

今日のビデオ

レモネードの種類は役割を果たす

あなたの飲み物には何種類かのウォッカを追加することができますが、安全な方法は標準の1. 5オンス3オンスのレモネードを含むウォッカのサービング。アルコール濫用とアルコール依存に関する国立研究所によると、この量の80プルーフウォッカには97カロリーが含まれています。濃縮物からの3オンスの白いレモネードは37カロリーを有すると、米国農務省は指摘する。同じ量のピンクのレモネードには40カロリーがあります。あなたが使用するレモネードにかかわらず、あなたの混合飲料には130カロリー以上が含まれています。低カロリーの代わりに、人工的に甘くされたレモネードを検討してください。この種の3オンスのサービングにはわずか3カロリーしか含まれていません。あなたが80プルーフ以上の種類のウォッカを選んだ場合は、より多くのカロリーが含まれていると考えてください。