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妊娠中のホルモンバランスをとるためのハーブ

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Anonim

あなたのホルモンは妊娠中に制御できなくなります。あなたの体はあなたの体の中で成長している胎児に関連する変化を経験するので、エストロゲンとプロゲステロンの生産が急増し、あなたの気分に影響を与え、眠気を感じるだけでなく食欲を引き起こし、あなたが妊娠している間、様々な薬草療法がこれらのホルモンのバランスをとるのに役立ちます。

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偽のユニコーンルート

排卵によると、卵巣を正常化し、ホルモンの不均衡を緩和するのに役立つ偽のユニコーンルートを含む、菜の花のユリから来るハーブ電卓のウェブサイト。このハーブはサプリメントや紅茶として妊娠中や不妊症のための強壮剤としてお使いいただけます。支持者は、偽のユニコーン根を摂取していることが、妊娠中の午前の病気の予防にも役立つ可能性があると報告しています。薬物。 comは、妊娠中の使用に対する誤ったユニコーンルートの適合性またはホルモンに影響を及ぼす可能性を証明するための科学的研究は行われていませんが、効果を最大限に発揮するために2gの偽ユニコーンルートを取るべきであることを示しています。あまりにも多くの偽のユニコーン根を摂取すると、ほてり、視力のぼけ、嘔吐、腎臓または胃の炎症を引き起こす可能性があります。

<!あなたの妊娠中に乾燥したイモリやエビのエキスをとることで、あなたのホルモンのバランスをとることができます。出産の解決策は、このハーブがあなたのホルモンにもたらすメリットに加えて、妊娠中の髄腔内注入を摂取することによって、腎臓にプラスの影響を与え、鉄、カルシウム、タンパク質が豊富であるため、 Eclectic PhysicianのWebサイトによれば、新鮮なネズミは、収縮や早期陣痛や中絶を引き起こす可能性があるあなたの子宮を刺激する可能性があるため、避けるべきです。妊娠中に乾燥したネトルを摂取して、150〜300 mgの用量で1日3回、または1〜2〜2 tspのイラクサの葉からのエキスをバランスさせます。 1日3回妊娠中の爪の安全性や有効性を証明する科学的な証拠は存在しない。

<!赤いクローバー

赤いクローバーはエストロゲンを模倣し、あなたの妊娠中にそれをとることは、現代オルタナティブママのウェブサイトによると、あなたのホルモンのバランスをとるのに役立ちます。また、あなたの子宮の音調を助け、あなたの神経を落ち着かせるかもしれません。さらに、赤いクローバーは、カルシウム、マグネシウム、タンパク質、ビタミンE、セレン、亜鉛の源泉となり、あなたとあなたの発育胎児にとって重要な栄養素です。 StorkNetは赤いクローバーを1オンスで作られた紅茶の輸液として服用することを推奨しています。赤いクローバー茶を飲むと、妊娠中にしばしば起こる便秘を和らげ、あなたの食欲を刺激するのに役立ちます。他の情報筋の勧告にもかかわらず、妊娠中に赤いクローバーを服用することについていくつかの論争があります、Drugs。 comは、そのエストロゲン様効果のために妊娠中に赤いクローバーをとることを避けるべきであることを示しています。レッドクローバーが妊娠中に効果的で安全であることを示す研究は行われていません。