手根管症候群のための手のマッサージ

手根管症候群は、手首に入ると正中神経の刺激です。それにはいくつかの異なる原因があります。症状には、痛み、うずき、しびれ、および正中神経によって供給される手の部分の衰弱が含まれる。 CTSは、根底にある要因に応じて、マッサージ療法にうまく対応する可能性があります。

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手根管症候群とは何ですか？

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手根管は手首から手に至る通路であり、腱、靭帯、骨でできています。手根管症候群、すなわちCTSは、手首の手根管（手根骨の手根骨と横手手根骨との間の空間）を通過する際の腱および他の構造の炎症の結果であり、最終的に正中神経の圧迫および刺激。

<！正中神経によって供給される手の部分（親指、中指、中指、手のひら）の症状に加えて、痛みが前腕を放射することもあります。

手根管症候群の原因

CTSの最も一般的な原因は、手首屈曲の繰り返しである。単純に言えば、私たちの体は毎日同じ動きを何度も繰り返すようには設計されていませんでした。需要に追いつこうとして、身体は最も多く使われている場所に適応し、成長と炎症を引き起こします。長期間の成長および炎症は、腱または靭帯に慢性的な刺激を引き起こす可能性がある。 CTSの他の一般的な原因には、浮腫（体液貯留）、亜脱臼（部分的な脱臼）または手首への直接的な外傷が含まれる。

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マッサージ療法は適切ですか？この問題を治療しようとする前に、医師から診断を受けることが重要です。これは、他のいくつかの障害が同様の問題を引き起こす可能性があるためです。

根本的な要因によっては、CTSがマッサージにうまく対応する可能性があります。フロリダ州マイアミのマイアミ大学医学部のタッチリサーチ・インスティテュート（Touch Research Institutes）のスタッフが最近実施した調査によると、「手根管症候群の症状は軽減され、マッサージ療法後の握力が増加する。 「マッサージは、手首の周りや周りに行われるべきです。症状が悪化すると、すぐにマッサージを止めるべきです。

CTSのマッサージ療法

手根管症候群のマッサージには、手、手、指の屈筋/伸筋にマッサージセラピストが作業する、前腕と手の手動治療が含まれます。この種の臨床的治療には、圧迫、剥離、クロスファイバー摩擦、トリガーポイントおよびパッシブストレッチなどのマッサージ技術が含まれる。