生活 ブドウ種子抽出物および減量

ブドウ種子抽出物および減量

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Anonim

ブドウは、さまざまな健康問題を治療するために、ヨーロッパの民間医療で何世紀も使われてきました。現代の研究では、ぶどうとブドウ種子の抽出物が強力な抗酸化物質と抗炎症物質を含んでいることがわかり、全体の健康状態を改善し、肥満との戦いや体重減少を助ける効果的なツールとなります。

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ブドウは、ヴィタス(Vitas)属の木本のブドウの植物で生育する果物です。紅、黒、ダークブルー、イエロー、グリーン、ピンクのいずれかの色で、世界中で栽培されている10,000種類以上の品種があります。赤と紫のブドウには、アントシアニンと呼ばれる強力な抗酸化物質が含まれています。メリーランド大学保健センターは、赤と紫のブドウの種子には、高レベルのビタミンE、フラボノイド、リノール酸、オリゴマープロアントシアニジン複合体またはOPCと呼ばれる強力な抗酸化化合物が含まれていると述べています。

<!重要性

K. M. Flegal、他が著した論文によれば、 2010年1月に「American Medical Associationのジャーナル」に掲載された肥満の割合は、米国では成人男性で32%、成人女性で35.5%であり、肥満がリスクファクターを高める心血管疾患、糖尿病および癌を発症させる。疾病管理センターとRTIインターナショナルが共同で2009年に実施した調査によると、肥満の直接的および間接的な費用は年間1,470億ドルに達する可能性があることがわかりました。

<!オレゴン州のマーストリヒト大学の研究者は、2004年に「臨床栄養学のヨーロッパジャーナル」に発表された研究で、ブドウ種子抽出物が健康な人々のカロリー摂取を減少させることを発見したブドウ種子抽出物が体重過多の被験者におけるエネルギー摂取量を減らし、体重管理に重要な役割を果たす可能性があると科学者は結論づけた。

Gemma Montaguta、et al。によるスペインにおける研究「栄養生化学ジャーナル」に2010年6月に発表された、ブドウ種子抽出物は、インスリン受容体を再び元気に戻し、より若々しい機能を回復させることにより、インスリン抵抗性を改善することが判明しました。前糖尿病

ブドウ種子抽出物中の生物活性植物化学物質が脂肪代謝酵素である膵リパーゼおよびリポタンパク質リパーゼを阻害することを示した「栄養」で2003年に発表されたDiego A. Moreno博士の研究は、ブドウ種子抽出物が有用であることを示唆している食物の脂肪吸収と脂肪組織における脂肪の蓄積を制限するための治療

考察

ブドウの種子抽出物は、ドラッグストア、食料品店、健康食品店でカプセル、錠剤、液体の形態で入手できます。メリーランド大学ヘルスセンターでは、プロアントシアニジン40〜80%、OPC含量95%以上に標準化されている製品を探していることが推奨されています。

警告

メリーランド大学保健センターによると、ブドウ種子抽出物は子供や妊婦や授乳中の女性には推奨されていません。ワルファリンなどの他の血液シンナーと組み合わせて使用​​すると、 。国立衛生研究所は、乾燥したかゆみのある頭皮を含むいくつかの副作用が注目されていると報告しています。めまい;頭痛;高血圧;ハイブ;消化不良。吐き気。