エストロゲンおよびメラトニンレベル

エストロゲン（ステロイドホルモン）は、女性ホルモンの主要なホルモンである。エストロゲンレベルは生殖年齢の女性で最も高く、閉経後に低下する傾向がある。メラトニンは、脳の松果体によって産生されるホルモンであり、体の自然の概日リズムの調節に関与しています。メラトニンの放出は、暗闇によって刺激され、光によって阻害される。メラトニンのレベルは、しばしば就寝前に最高です。

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エストロゲン合成

エストロゲンの大部分は卵巣によって産生される。より少量は、黄体、胎盤、乳房および副腎によって生成される。脂肪細胞はエストロゲンレベルの維持にも役割を果たし、脂肪蓄積が少なすぎるかまたはあまりにも多いと、不妊症に問題が生じる可能性があります。エストラジオールとして知られる化合物は、エストロゲンの前駆体である。エストラジオールレベルは排卵直前に高くなることが多い。

<！エストロゲンの機能女性のエストロゲンレベルは変動し、女性の生殖年齢の間に最も高くなる傾向がある。エストロゲンは、乳房の発達および脂肪沈着の増加などの二次的な性別特性の発達を担う。エストロゲンはまた、子宮内膜の発達を促進し、月経周期を調節するのに役立ちます。さらに、エストロゲンは、代謝の調節、骨形成の増加、タンパク質合成、肺機能および体液バランスに関与する。エストロゲンは、ピュアとレッドの色相を担当する皮膚に存在する色素であるフェオメラニンを増加させる可能性があります。

<！エストロゲンレベルエストロゲンレベルは、思春期に上昇する。現時点でホルモンの変化が起こると、女性の二次的な性行為や月経の発生が可能になります。エストロゲンレベルは健康な妊娠中に自然に上昇します。脂肪の沈着量の増加により太りすぎの女性には、異常に高いエストロゲンレベルが見られることがあります。特定の腫瘍および癌はまた、エストロゲンレベルを増加させることがある。エストロゲンレベルは、閉経期に低下する傾向がある。このエストロゲンの低下は、膣内での疲労、まばゆい、うっ血、乾燥を引き起こす可能性があります。低エストロゲンレベルは、骨粗鬆症および心臓病を発症する女性のリスクを増加させる可能性がある。

メラトニン産生

メラトニンは、脳の松果体によって産生される天然化合物である。少量のメラトニンは、骨髄細胞によって産生され得る。一旦合成されると、ホルモンは血流に放出される。

メラトニンの機能メラトニンは、ヒトの睡眠 - 覚醒サイクルの不可欠な部分である。メラトニン産生は暗闇によって刺激される。この増加は眠気を引き起こし、体温を低下させる。光はメラトニンの生成と放出を抑制する。したがって、レベルは通常、日中は低く、日中はピークになります。メラトニンのレベルは、夜の後半に低下し始める。