チョコレートカバーオレオス栄養情報

クラフトフーズのナビスコ部門によって製造されたオレオクッキーは1912年以来存在しています。クリーム充填。 Oreoの二倍のもの、Oreosミニ、Oreosのチョコレートなど、Oreoの変種がリリースされています。チョコレートで覆われたオレオスは、伝統的なオレオのクッキーとミルクチョコレートのカバーを組み合わせています。

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種類

チョコレートで覆われたオレオスには、チョコレートパッジカバーとミルクチョコレートカバーミントの2種類があります。オレオはミルクチョコレートとオレオクッキーのシンプルな組み合わせですが、ミントはミント風味のオレオクッキーを使用しています。両方のタイプのチョコレートで覆われたオレオスは個々の栄養情報を含んでいます。

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特徴

ミルクチョコレートは、砂糖、部分的に水素添加された大豆、綿実油、豊かな小麦粉の基本成分から始まります。クッキーの他の成分には、ココア、乳清、高果糖コーンシロップ、大豆レシチン、コーンスターチ、ベーキングソーダおよび塩が含まれる。オレオは、砂糖、ココアバター、ミルクから作られたミルクチョコレートで始まります。追加の成分には、強化された小麦粉、砂糖、パーム油、ココア、高フルクトースコーンシロップおよびペパーミント油が含まれる。

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サイズ

ミルクチョコレートで覆われたオレオスの19グラム1食分に100カロリーが含まれています。ミントチョコレートで覆われたオレオスは、37gのサービングあたり180カロリーを含んでいます。脂肪は、両方のタイプのチョコレートで覆われたオレオスの総カロリーの約45％を占めています。

炭水化物

チョコレートで覆われたオレオは、砂糖、濃縮粉および高果糖コーンシロップのような特定の成分のために、かなりの量の炭水化物および砂糖を含む。チョコレート・ファッジ・オブ・オレオスの1回分は、毎日推奨される摂取量の4％と糖類9gに対して合計13gの炭水化物が含まれています。しかし、ミントオレオスは、一食当たり25gの総炭水化物と18gの糖を含んでいます。両方のタイプのチョコレートで覆われたオレオスは1gの食物繊維を含んでいます。

考察

チョコレートで覆われたオレオスの他の栄養素、ビタミン、ミネラルは少量しか見つからない。例えば、タンパク質は1回分当たり2g未満である。チョコレートで覆われたオレオスは、ビタミンAまたはビタミンCを含まない。少量のカルシウムおよび鉄（それぞれ2パーセントおよび6パーセント）がミントチョコレートで覆われたオレオスにある。