人はカルシウムを過剰に摂取できますか？

血中のカルシウム濃度が高いと、高カルシウム血症として知られている状態になります。カルシウム過量を含む多くの原因があります。誰もが自然食品源からのカルシウムを過剰に摂取する可能性は低いですが、過剰なカルシウムサプリメントや身体のカルシウム吸収を高めるビタミンDなどの副作用は深刻な副作用を伴う可能性があります。

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<！ 1回の過剰服用

一度に偶発的または意図的にカルシウム補給剤またはカルシウム含有制酸剤を過剰に摂取することによる単一の急性過量の症状には、腹痛、便秘または下痢、頭痛、悪心および嘔吐。過剰摂取は、最終的に、精神的混乱、不規則な心拍、高血圧および昏睡に至る可能性がある。

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意図的または偶発的なカルシウム錠剤の過量投与の場合、アメリカのどこからでも国家毒物管理センターホットライン（1-800-222-1222）にお電話ください。あなたは医学的助けを求めるべきです。高カルシウム食餌に加えて、高用量のカルシウムサプリメント、ビタミンDサプリメント、制酸剤などの他の非食物形態、およびカルシウム強化食品も定期的に摂取することができる。高カルシウム血症。ビタミンDの毎日の必要量の100％以上を含むマルチビタミンサプリメントを服用している場合は、ビタミンDを含むカルシウムサプリメントを服用しないでください。

<！慢性的な高血中カルシウムは、腎結石形成、腎臓損傷および不全、異常心臓リズム、骨組織以外の身体領域における石灰化、痴呆および昏睡をもたらす可能性がある。カルシウムが多すぎると鉄の吸収を妨げることもあります。軽度の高カルシウム血症の症状はほとんど存在しないが、より重度の高カルシウム血症の症状は急性の過度のものと同様である。さらに、頻繁な排尿および過剰な渇きは、高カルシウム血症を示す可能性がある。血液中の高レベルのカルシウムを示すルーチンの血液検査が、高カルシウム血症の最初の徴候であり得る。軽度の高カルシウム血症がある場合は、脱水と腎臓結石の形成を防ぐために多量の水を飲んでください。より重度の高カルシウム血症がある場合は、原因に応じて医師が他の治療法を処方することがあります。制酸薬の過剰量は、制酸薬中の多量のカルシウムおよびアルカリが胸焼けを制御するために消費されるか、またはカルシウム補給剤として単に使用される場合には、カルシウム - アルカリ症候群またはカルシウム - アルカリ症候群として知られる状態がまれに高カルシウム血症で起こり得る。未治療のままのミルクアルカリ症候群は、組織石灰化および腎不全につながる可能性があります。高カルシウム血症の症状が現れた場合は、あなたが持っている制酸薬を医師に報告してください。