飲み物と食べ物 ベルの麻痺マッサージトリートメント

ベルの麻痺マッサージトリートメント

目次:

Anonim

ベルの麻痺は、一時的に顔の筋肉を麻痺させる神経損傷の一種です。ベルの麻痺を患っている人は、表情を生成することができない場合があります。片面が非対称に見えることがあります。ステロイド薬は、起こりうる炎症を軽減するために使用されることがあります。国立精神神経疾患研究所(NINDS)の説明によれば、顔の筋肉が収縮するのを防ぐのに役立つ効果的な治療法は、マッサージとフェイシャルエクササイズです。

<! - 1 - >

今日のビデオ

ステップ1

ベルの麻痺の治療経験があるマッサージセラピストまたは理学療法士への紹介を主治医に依頼します。訓練を受けたプロフェッショナルは、マッサージや顔の練習を行う正しい方法を教えてくれるでしょう。エクササイズを行う正しい方法を理解すれば、セルフケアはより簡単になります。

<! - 2 - >

ステップ2

唇で笑顔を手動で作り、口と下面の筋肉をマッサージします。親指と人​​差し指で唇の角を静かにつかみます。顔の中心に向かって唇を押して、あなたの唇を撫でるようにします。パッカリングの後、あなたの唇を笑顔に上げてください。マッサージの利点を得るために、この動きを複数回連続して繰り返します。

<! - 3 - >

ステップ3

顔の上部をマッサージして、額の永久筋萎縮を予防します。あなたの指の上に指を置いて、あなたの指の先端で、液体の動きの中で、ヘアラインの上にしっかりとマッサージしてください。動きを逆にして、指をあなたの眉に戻してください。この種のマッサージは毎日2〜3回行うことができます。

ステップ4

あなたの指先であなたの頬の循環マッサージを行います。しっかりしたストロークは、神経の損傷がそのコースを走るまで麻痺した筋肉の働きを助けます。ベルの麻痺症状は、通常、神経損傷の数日以内にピークに達し、徐々に数週間にわたって改善する。

ステップ5

マッサージ後に顔にしっとり感を与えます。暖かい水でぬるぬる水を濡らし、余分な水を絞って熱いパックを作ります。熱は、顔の練習をした後に感じるかもしれない痛みを和らげるのに役立ちます。