生活 何が原因で男性のビタミンD欠乏症ですか?

何が原因で男性のビタミンD欠乏症ですか?

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Anonim

ビタミンD欠乏症は、世界的な健康状態として説明されています。< >

ビタミンD欠乏症は世界保健問題として説明されています。 「国際保健科学ジャーナル」の2010年記事の問題。 「Mayo Clinic Proceedings」誌の2010年の報告によると、臨床現場で見られる患者の約25%〜50%はビタミンDが不足している。男性が不足するリスクは年齢とともに増加するだけです。未治療のまま放置すると、ビタミンD欠乏症が骨の弱化、骨折のリスク増加、骨粗しょう症の原因となります。ビタミンD欠乏の危険があると思われる場合は、医師にあなたの血中濃度を確認するよう依頼してください。

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日光橋で屋外に座っている若いカップル写真クレジット:altrendo images / Stockbyte / Getty Images男性がビタミンD欠乏症を発症する最も一般的な理由は、日光に曝されていないことです。あなたのビタミンDの50%から90%は日光曝露によって産生され、残りはあなたの食事から来ると、2010年の「International Journal of Health Sciences」の記事によると、ビタミンDを含む食品は非常に少ないので、食事だけでビタミンDのニーズを満たすことも困難です。ビタミンDは脂溶性ビタミンです。これは、適切な吸収が、腸が脂肪を適切に吸収できることを必要とすることを意味します。このため、セリアック病、クローン病および潰瘍性大腸炎などの吸収不良の男性は、ビタミンD欠乏症を発症するリスクが高くなります。