イチョウ葉は循環を増加させますか？

メキシコ大学メディカルセンターによると、イチョウは世界で最も古く生存している樹種の1つです。何百年もの間、伝統的なヒーラーは様々な共通条件の治療としてイチョウ葉を使用してきました。現代naturopathyで、naturopathsは、主に認知症、記憶喪失および年齢関連認知低下の治療として、イチョウのbilobaをお勧めします。イチョウのサプリメントは、特に病状の人々の間で循環を促進するのに役立ちます。薬草を使用する前に、あなたのヘルスケア提供者に相談してください。

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機能

国立衛生研究所によると、イチョウの薬効のほとんどは、循環器増強剤としての効能に関連しています。イチョウの葉の化合物は、血管を拡張し、それによって脚、耳、目および脳への血流を増加させるようである。イチョウの他の効果は十分に研究されていない。科学が完全に理解できないような方法で、脳化学、血液凝固および感染性細菌に影響を与える可能性があります。

<！脳と神経への影響

イチョウは脳への血流を一時的に増加させ、これはハーブの有名な記憶増強効果を説明するかもしれません。 NIHは、アルツハイマー病、血管性疾患または混合型認知症の人々の記憶、気分および認知機能を改善する方法として、イチョウ葉を「おそらく有効」と考えている。イチョウはまた、若者および高齢者の両方で認知機能を高めることができる。証拠は決定的ではありませんが、イチョウは緑内障と糖尿病の人々の視力を高めるのに役立つかもしれません。

<！他の循環の利点

四肢への循環を増加させることにより、イチョウはいくつかの痛みを伴う状態を治療するのに役立ちます。 NIHは、イチョウ葉が乏しい血流によって引き起こされる跛行または脚の痛みの症状を軽減する可能性があると述べている。イチョウの化合物は、末梢血管疾患の人が痛みを経験する前に歩くことができる距離を増加させるようであり、また、この状態を治療するための手術の必要性を減少させる可能性がある。さらに、NIHは、レイノー症候群の人々の攻撃の数を減らす方法としてイチョウを「おそらく有効」と考えています。これは寒さに対する重度の不快感を引き起こします。用量

イチョウ葉のいくつかの用量は、循環を改善するために使用され得るが、最も安全で最も有効な用量に関する明確なコンセンサスは存在しない。メリーランド大学メディカルセンターでは、120〜240ミリグラムを1日に2〜3回摂取することを推奨しています。最も効果的な処方は、イチョウの葉に見られる主な活性化合物である24〜32％のフラボングリコシドおよび6〜12％のトリテルペンラクトンを含むように標準化されている。この用量は体重が約150ポンドの健康な成人に適しています。具体的なガイドラインについては、医療機関にご相談ください。

副作用

イチョウの副作用はまれで軽度です。 UMMCは、イチョウのサプリメントに関連する最も一般的な問題の中で、胃の問題、頭痛、皮膚反応およびめまいを列挙している。理論的には、出血のリスクを高める可能性があります。特に、特定の病状の人では特にそうです。あなたが出血状態または発作障害を持っている場合、イチョウのbilobaを使用しないでください。イチョウは、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、または血しょう症の薬を服用している人々の使用には適していません。認定された開業医の指導の下で以外は、いかなる漢方サプリメントも使用しないでください。