なぜカーフ筋肉がとても大きいのですか？

脚の背中の下部に位置し、ふくらはぎの筋肉が脚の上部に広がります。彼らの発達は、あなたが日々の生活の中で果たす活動と、あなたがそれらを増強するために行う集中練習に依存します。彼らの生理的構成は、なぜ彼らが大きくて、一部の人々で高度に発達することができるかについての手掛かりを提供することができます。

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意義

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あなたのふくらはぎの筋肉は、2つの主要な筋肉で構成されています。一番外側の筋肉は腓腹筋です。この筋肉は膝のすぐ後ろから始まりますが、筋肉の健康と健康のガイドであるフィットステップによれば、2つの部分に分かれています。非常に筋肉の強い子牛の筋肉がある場合、腓腹筋はダイヤモンドのように見えます。この筋肉のすぐ下には、ヒラメ筋があります。この筋肉はふくらはぎの形を与え、座ったときにふくらはぎの運動などをするときに働きます。

<！あなたの仔牛はあなたの日常生活に関連する多くの機能を担当しています。足の玉を上げて一番上の棚に着いたり、階段を登ったり、脚を蹴ってサッカーボールを蹴り、あなたは仔ウシの筋肉を使っています。このため、非常に活発な人や、日常的に多くの登山や階段登りをする人では、ふくらはぎの筋肉が非常に発達したり、大きくなったりすることがあります。あなたは本質的に同じ機能を果たす2つの筋肉をお互いに持っているので、筋肉の大きさを作り上げます。

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比例的な関心事

子牛の筋肉のサイズは、相対的な脚の大きさ、遺伝的歴史およびあなたが行う活動に依存することが多い。例えば、「鶏の足」と呼ばれる状態の筋肉のトーンが少ない大腿部や脹脛を持つ人もいるかもしれませんが、Shape Fitによれば、脚に大きな発達した子牛と小さな筋肉のトーンがある人もいます。その後、子牛が体の残りの部分に比例するように、キーは比例したバランスになります。

エクササイズ

大きな子牛の筋肉を減らすには、子牛の調子に専念する健康とウェルネスサイトであるCalf Reductionによると、子牛のエクササイズで使用する代理店の量を増やして体重を減らしてください。プログラムを伸ばすことも、子牛のサイズを減らすのに役立ちます。あなたの子牛が十分に大きくなければ、座って立っている子牛の持ち上げは、Shape Fitによれば助けになります。

警告

家族医のアメリカンアカデミーによると、大型の子牛はより重篤な状態の徴候になることがあります。あなたのふくらはぎまたはただ1頭のふくらはぎが腫れているようであれば、あなたの大きなふくらはぎの筋肉は、深部静脈血栓症として知られている静脈の閉塞に起因する可能性があります。これは、診断されなければ卒中に至る可能性のある非常に危険な状態です。大きな子牛の筋肉がこの状態または別の病状に起因する可能性がある場合は、医師の評価を求めます。