ジュースプラスのメリットは何ですか？

ジュース・プラス製品には、ピル、チュアブルが含まれています（栄養補助食品、サプリメントとドリンクミックスは、それぞれが果物や野菜を食べることで得られる効果と同様の効果をもたらすサプリメントです。 Juice Plusの公式ウェブサイトによると、これらの製品には17種類の穀物、果物、野菜の栄養素が含まれています。ジュースプラス製品に含まれる食品の中には、ブルーベリー、ブドウ、ラズベリーなどがあり、ジュースプラスによると、その中のいくつかは「最も強力で健康的な抗酸化物質」です。ジュースプラスの製品は栄養価が豊富ですが、サプリメントは健康的な食事に取って代わるものではありません。

<！ジュースプラスの公式ウェブサイトによると、ジュースプラスサプリメントの主要成分の1つは、食物繊維を提供するオート麦ふすまです。アメリカ心臓学会（American Heart Association）は、オート麦ふすまやオート麦などの食物繊維がコレステロール値を低下させるのに役立つかもしれないと報告しています。具体的には、繊維は、HDL、または良好なコレステロールではなく、LDLまたは悪いコレステロールのレベルを、繊維が低下させる可能性があると説明している。

<！食欲のコントロール

カロリーが高すぎるわけではありませんが、ジュースプラスの成分の中には食欲を減らすものがあります。ジュースプラスのオート麦ふすまに寄与したものなどの繊維は、満腹感を増すのに役立ちます。メリーランド大学メディカルカンター大学では、繊維が血糖値を安定に保つ砂糖の吸収を遅くするのにも役立つと説明しています。血糖値が急激に変化すると、エネルギーが急増した後に気持ちが落ち、空腹感を感じることがあります。

<！ Juice Plusの公式ウェブサイトによると、Acerola cherry、orange、peach、pineapple、broccoliなどのいくつかの成分はビタミンCを含んでいます。ビタミンCは多くのメリットをもたらし、メリーランド大学メディカルセンターは、最も重要な効果の1つは、健康な免疫システムの促進であることを示唆しています。しかし、センターは、これが必ずしも病気のリスクを軽減するとは限らないと説明しています。

改善された流通および追加の利点

ジュースプラスの公式ウェブサイトによれば、ビート、ケール、パセリおよびホウレンソウなどのいくつかの成分は、葉酸を含む。国立衛生研究所の栄養補助食品局によると、葉酸は健康な循環を支えるホモシステインの蓄積を防ぎます。 NIHODSはまた、葉酸が脳卒中、うつ病、アルツハイマー病および先天性障害のリスクを軽減することを示唆している