減量中の尿臭

減量計画は食べ過ぎと運動量に重点を置いています。その結果、あなたの体はエネルギーのために脂肪を燃焼させ始める。この効果は体重を減らすためには必要ですが、ダイエット中に尿の臭いが変化する可能性があります。激しい運動や低カロリー食を食べることの一般的な副作用である脱水症も、あなたの尿の臭いを変える可能性があります。

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<！体重減少と尿

低カロリー食は体が普通に燃やす炭水化物の代わりにエネルギーのために脂肪を燃焼させます。ケトンと呼ばれる脂肪を燃やす副産物は、あなたの尿に甘くてフルーティーな香りを与えます。高タンパク、低炭水化物の計画と非常に低カロリーの食事は、この効果を引き起こす可能性が最も高く、必要な栄養素を体内に確保するために医師が監督する必要があります。

<！脱水結果

強いにおいをする尿の最も簡単な解決法は、あなたの摂取量を増やすことです。低カロリー食を食べると、それ自体が脱水する傾向があります。いつもよりも運動している場合は、発汗によって余分な体液を失うかもしれません。脱臭の他の兆候は、強い尿臭に加えて、暗色の尿、乾燥した皮膚、乾燥した舌および疲労を含む。

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警告徴候および症状

糖尿病の徴候および症状に気付いた場合は、直ちに医師に連絡してください。望ましくない体重減少や​​甘いフルーティーな尿が含まれます。医学的な問題を示す症状には、尿中に色付きの尿または血液が含まれることがあります。