胃の痛みブドウを食べることからの摂食

ブドウは、生や食べられるジュース、ワイン、ゼリー、レーズン、調理用油などを作ることができる小さな丸い果物です。彼らは飽和脂肪、コレステロールとナトリウムが少なく、ビタミンCの良い供給源を提供しています。USDAのNational Nutrient Databaseは、1杯のブドウに104カロリーが含まれていると報告しています。その大部分は糖分に由来しています。ぶどうに自然に存在する砂糖であるフルクトースは、消化不良の原因となります。

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フルクトース不耐性

フルクトース不耐性は、しばしば遺伝し、フルクトースを分解するために必要な酵素がない人々、果物に自然に生じる糖。国立衛生研究所によると、フルクトース不耐症の人々は、肝臓や腎臓への果物や危険性の損傷を避けるべきです。フルクトース吸収不良はフルクトース不耐症に類似しているが、強度はそれほど深刻ではない。あなたがぶどうを食べた後に腹痛を経験するが、事故なく他の果物を食べることができれば、フルクトースの不耐性または吸収不良の問題を抱えている可能性は低いです。

<！ガスは、重篤な状態ではありませんが、異常な量の腹痛を引き起こす可能性があります。 National Digestive Diseases Information Clearinghouse（NDDIC）によると、誰もがガスを吸う。それは、典型的には、口から出ること、またはげっ歯類として知られているか、または鼓腸として知られている肛門を通して、身体から排除されます。食べ物が壊れると、消化管にガスが発生します。体は栄養素として消化された食品を吸収し、使用できない部分を排除します。フルクトースはガスの最も一般的な原因の1つです。

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感度

ある種の果物に含まれるサリチル酸塩には感受性がある可能性があります。クリーブランドクリニックによれば、サリチル酸塩はすべての植物および果実に自然発生します。この化学物質は防腐剤として作用し、腐敗、有害な細菌および菌類を防御する。サリチル酸塩は、鎮痛薬、健康および美容製品を製造するために使用される成分である。サリチル酸感受性の症状には、腹痛、頭痛、うっ血、蕁麻疹、顔、手および/または足の腫脹が含まれる。

その他の消化器症状

NDDICによると、推定6000万〜7000万人のアメリカ人が消化器症状に苦しんでいると推定されています。最も一般的な消化器症状には、過敏性腸症候群、潰瘍および胃腸感染が含まれる。過敏性腸症候群またはIBSは、大腸内で痙攣、腹痛、鼓腸およびガスを引き起こす。特定の果物は症状を引き起こすか、悪化させることがあります。フルクトースを含む食品を食べると、フレアアップに敏感になるかもしれません。