パルメットと血圧を見た
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高血圧は、動脈壁に異常なレベルの力が加わることが最もよく記述されています。これは、心不全、心臓発作および脳卒中のリスクを高めることができ、長期的な健康に不可欠な治療法となります。あなたの血圧を下げる薬がありますが、パームメットのような特定の薬草が症状を改善できるかどうか疑問に思う人もいます。
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ソー・パルメット
国立補完代替医療センターは、パルメットの可能性として血圧を挙げていません。良性前立腺肥大症（BPH）に関連する症状を緩和する以外に、高血圧症の治療を含む任意の代替目的のために鋸鳴き術の使用を支持する科学的証拠は存在しない。このハーブは血圧に肯定的または否定的な影響を及ぼさないようです。
<！血圧血圧
パルメートが血圧に影響を及ぼすと信じる理由は、体内での抗凝固作用です。メリーランド大学メディカルセンターによると、saw palmettoは血液の凝固能を阻害することが知られています。これはあなたの血圧には関係してはいけません。しかし、ハーブはワルファリン、クロピドグレル、アスピリンなどの血液シンナーと悪影響を与える可能性があります。
<！ - 3 - >投与量
ソーパルメットの推奨投与量は1日320mgである。補充は、単回投与または160mg投与のいずれかで行われる。しかし、この量は、BPHの治療のためのものであり、特にこの状態の初期段階である。この量はあなたの血液の凝固に影響を与え、挫傷や出血のリスクを増加させる可能性があります。Memorial Sloan-Kettering Cancer Centerに相談してください。
副作用
ノコギリヤシは推奨用量で服用すると安全だと考えられていますが、このハーブはいくつかの副作用を引き起こすことが知られています。この薬草サプリメントを服用している間に、軽度の胃の不快感を経験したと報告しているとNational Center for Complementary and Alternative Medicineは説明しています。他の人にとっては、周期的な頭痛を引き起こす可能性があります。
治療
血圧を下げる自然な方法を見つけようとしているときは、生活習慣の変化に目を向ける。 MayoClinicによれば、ナトリウム摂取量を減らし、体重を減らし、健康的な食事を摂取し、身体活動のレベルを上げることは、すべてあなたの血圧にプラスの影響を与える可能性があります。 com。高血圧の治療については、常に医師に相談してください。彼はあなたの血圧を薬の投与が健康的な範囲に減らすのに十分高いと考えているかもしれません。
