飲み物と食べ物 術後体重増加および体重減少

術後体重増加および体重減少

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Anonim

子宮摘出は、人生を変える可能性のある侵襲的な処置である。回復は長く、不要な体重減少や​​体重増加を含む多くの症状を包含することができます。あなたは手術後に休息と癒しに時間を取らなければなりません。女性の中には、ホルモンの変動や活動レベルの変化を経験するものもあります。子宮摘出術などの大手術後にうつ病や食欲の変化を経験することも珍しくありません。

<!あなたの子宮摘出の際に卵巣を取り除くと、おそらく医学的に誘発された閉経になるでしょう。プロフェッショナルな研究機関であるSophisticated Edgeによると、このような閉経状態の誘発にはホルモンレベルの変化があります。エストロゲンやプロゲステロンを含む女性の性ホルモン値は低下しますが、アンドロゲン(通常体内に存在する男性ホルモン)は同じままです。このような性ホルモンの変化は、特に男性の体重増加につながります。これは男性が体重を増やす傾向があるためです。

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不活動

手術後、回復するときに足を離さなければなりません。栄養士ジュリエット・ケローは、この非活動状態は食べ物を快適にするという欲求と結びついていると述べている。あなたが動いていて、より多くのカロリーを消費しているので、望ましくない体重増加を経験するかもしれません。 Kellowは、亜鉛とビタミンCを豊富に含む健康食品の摂取に焦点を当て、免疫力を高めると同時に、回復中の健康でバランスの取れた食事を注意深く食べることで、食物摂取量を注意深く監視することを提案しています。

<!食欲の変化

栄養と栄養学の研究者であるMohsen Nematy博士によると、体内のグレリンと呼ばれる化学物質が食欲を刺激する役割を果たしています。ネマティ博士らは、子宮摘出術を含む大手術の後にグレリン濃度が抑制されることを発見しました。手術中、特に初期段階で回復している間に、グレリン濃度が抑制され、食欲が失われることがあります。この欲求の喪失は、結果として、重大な望ましくない体重減少につながる可能性がある。

うつ病

あなたの子宮摘出術に続いて何らかのうつ病が発生することがあります。あなたはこれだけではありません。子宮摘出術を準備している女性に情報を提供する組織である子宮摘出術911は、身体的および精神的に大部分の喪失を感じた結果、女性はうつ病を経験する傾向があると述べている。うつ病に関連するホルモンの不均衡の結果として、望ましくない体重減少または体重増加を経験することは珍しいことではありません。

解決策

望ましくない体重増加または体重減少を経験している場合は、慌てないでください。この問題に対処する方法があります。合併症を避け、回復時間を延ばすために、自分自身で癒す時間を与えてください。これは、うつ病を避けるためにも役立ちます。健康でバランスのとれた食事をして、あなたが食べているスナックの種類を認識してください。エストロゲンの喪失に起因する腹部の脂肪蓄積と戦うためにホルモン補充を処方することができるかもしれないので、あなたの医者との問題について話し合う。最後に、これらの問題のいずれかを自己診断または服薬する前に医師に確認し、それ以上の合併症がないことを確認してください。