子供に野球投げを教える方法

ボールを正しく投げる方法を学ぶことは、野球のスキルの最も基本的なものです。適切な投球技術は、投球に距離と力を加え、子供の腕が成長して発達する際の怪我を防ぐのに役立ちます。最初から適切なグリップと腕の動きを子供に教えることで、能力が向上し、ゲームがさらに楽しくなります。

今日のビデオ

ステップ1

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指と中指をボールの水平シームにかけるようにプレイヤーに指示します。親指を下に押し込む必要があります。ボールを手のひらではなく指先に近づけて速度を上げさせる。

ステップ2

スローモーションの先頭に手首を戻す方法を説明します。投げ腕の前腕を非投手の手で握り、安定させ、指と手首だけで投げてください。

<！ステップ3

投球を行う前に非投手腕のリードショルダーをターゲットに向けるように子供に教え、フロントフットをターゲットに対して垂直に保ち、バックフットを離す電源を追加する。

ステップ4

スロー時にアームを使って円運動を作成するようにプレーヤーに指示します。大腿部で手を下ろして、肩の周りを円で動かすことで、適切な腕の動き、QCBaseballを実現します。 com州。それが戻ってくるときに手を最初に持ってくることは避けてください。

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ステップ5

2人の選手が投げ腕と同じ膝に、10ヤード離れて1膝に下がるドリルをセットアップします。指定された時間の間、正しい円形の投げ動作を実践するように指示します。進行状況を監視し、投球の強さで準備ができていると思われる場合は、5ヤード後に移動させます。

必要なもの

野球

• 野球用グローブ
• ヒント

若いプレーヤーは、ボールをつかむために3本の指を2本でなく使用する必要があります。野手がグローブにボールを投げ込ませ、適切なグリップでボールをすばやく掴むようにします。

• 警告

あなたの子供が不満を感じている場合は、冷静さを保ちます。静かにして、必要に応じて何度も指示を繰り返します。多分もっと明確な言葉で。