マニュアルトレッドミルでベルトをスムーズに動かす方法

手動のトレッドミルは、自動トレッドミルと同様のデザインと機能を備えていますが、ウォーキングベルトを駆動するモーターユニットはありません。代わりに、足でベルトを後方に押して、徐々に加速します。結局のところ、運動量はベルトを動かすのを助ける。この違いにもかかわらず、手動のトレッドミルは、ベルトの位置ずれや潤滑不足など、自動トレッドミルが直面する同じ問題のいくつかを経験します。そのような場合、いくつかの基本的なメンテナンス手順がデバイスを正常な状態に戻すのに役立ちます。

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今日のビデオ

ステップ1

トレッドミルの歩行デッキの端を最低傾斜設定に下げます。歩行ベルトに乗り、手すりをつかみます。歩行ベルトを押して、トレッドミルで走り始める。歩行ベルトが勢いを増すまで続け、トレッドミルを外し、歩行デッキの後ろに立つ。

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ステップ2

ウォーキングベルトが動くのを見ます。ベルトの側面と歩行用デッキのサイドレールの間のギャップを点検します。 2つのギャップを等しくするには、ベルトをどの方向にシフトさせるべきかを決定します。

ステップ3

デッキの後部に取り付けられたエンドキャップを検査し、2本のリアローラー調整ボルトを見つけます。歩行ベルトを右に移動するには、左のボルトを右に1/4回転、右のボルトを左に1/4回転回します。ボルトを反対方向に回してベルトを左にシフトさせます。

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ステップ4

両方のボルトを左に同じ回転数に回して、中央のベルトをウォーキングデッキから緩めます。潤滑剤のチューブをベルトの下に挿入します。一方のレールから他方のレールまで、デッキの中心を横切って潤滑剤のラインを締めます。

ステップ5

ウォーキング・デッキからベルトを2〜3インチ以上持ち上げることができなくなるまで、調整ボルトを右に回します。歩行ベルトに乗り、手すりをつかみます。歩行ベルトを押して、トレッドミルで走り始める。ステップ9

約5分間続けて、潤滑剤を歩行デッキの表面に広げる。必要に応じてベルトが動いているか点検してください。

必要なもの

六角レンチ

• シリコーン潤滑剤
• ヒント

手動トレッドミルの一部のモデルには、ボルトの代わりに調整ノブが装備されているため、六角レンチは不要です。調整ボルトを使用するときは、一度に1つのボルトを1/4回転させ、必要に応じて次のボルトに移動します。ボルトを緩めすぎないように注意してください。また、後部ローラーから取り外すこともできます。