心拍変動を計算する方法

心臓は、通常、定常的で安定したリズムで一定の速度で鼓動します。心拍変動は、心臓が一貫したリズムで鼓動しない場合に生じる。米国心臓協会は、不規則な心拍を測定するとき、心臓専門医が誤った結論を引き出す可能性があると述べている。これらの誤差を減らし、心拍変動の測定を標準化するために、欧州心臓学会および北米ペーシングおよび電気生理学学会では、測定方法を標準化しています。

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ステップ1

心電図（ECGまたはEKG）テストのプリントアウトを取得します。あなたの心臓リズムを記録するEKGは、心臓病専門医の診療所で行われる非侵襲的な処置です。結果EKGは、ピークと谷を持つ1つの連続した線としてグラフ用紙に印刷されます。心拍数の変数を計算するには、この情報が必要です。

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ステップ2

EKGからQRS間隔を見つけます。心臓の心室が収縮すると、手首の基部または首の側で感じる最も強い心拍が起こります。この収縮は、EKGの読み取り値が高いスパイクとしてラインに表示されます。このスパイクの始まりにはQというラベルが付けられています。このスパイクのピークにはRで、スパイクの終点にはS.

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ステップ3

スパイクのピーク、すなわちRsを丸で囲みます。

ステップ4

最初の2つの円で囲んだRの間のEKG紙の小さな正方形の数を数えます。

ステップ5

1,500を小さな正方形の数で除算します。結果は、心臓が1分で収縮する回数に等しい。

ステップ6

EKGプリントアウトの残りのRについて、手順4と5を繰り返します。

ステップ7

心拍数変数を決定します。たとえば、最初の数値が104で次の数値が120の場合、心拍数は1分間に16回の収縮で変化します。

必要なもの

• 心電図装置
• 電卓
• 筆記具
• 紙