カロリーケーキに含まれるカロリーの量は？

カニケーキのカロリーは、準備によって異なります。低カロリーのカニケーキを食べたい場合は、レストランで注文する代わりに自分で作る。 1つか2つのカニのケーキに固執して、カロリーを抑える。

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カニのケーキは、カニ肉やバター、タマネギ、塩、卵、ウスターシャーガーソース、パプリカ、黒コショウ、タルタルソース、パンなど、クラム、セロリ、パセリ、マスタードパウダーまたはニンニクである。彼らは、揚げ物、焼きそば、焼き、またはグリルすることができます。

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金額

オールレシピで焼いたカニケーキのレシピ。 comは、カロリー1杯のカロリーを92カロリーで表示しています。カニケーキには、脂肪1 4.gとコレステロール35mgが入っています。 AllRecipesウェブサイトの別のレシピでは、1カニケーキのカロリー数を409カロリーで、31.6 gの脂肪と71 mgのコレステロールが表示されます。

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ヒント

カロリーを節約するために、フライの代わりにカニのケーキを焼く。マスタードとレモンの風味を味わい、低脂肪マヨネーズを使用すると、 "トップシェフマスター"ベテランのデイビッドバークがお勧めします。多くのカニ肉と最低限のマヨネーズを使用してください。