生姜キャンディ&妊娠

あなたが大多数の女性のようであれば、妊娠中のある時点で気分が悪くなったり、吐き気を感じたりします。実際に昼夜を問わずいつでも襲ってくる病気の症状を軽減するために、多くの女性はショウガに回っています。いくつか注意して症状を緩和するのに役立つジンジャーキャンディーがあります。

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<！おそらく、あなたが妊娠関連のうっ血の症状を経験することがわかった場合、妊娠初期に最も顕著になり、2番目の妊娠に近づくにつれて漸減することが期待されます。妊娠初期の悪心は、高レベルのホルモンエストロゲン、プロゲステロンおよびhCG-ヒト絨毛性性腺刺激ホルモンによって引き起こされる。あなたの体は、より高いレベルのホルモンに慣れていくので、吐き気を感じることはありません。

<！ジンジャー

ジンジャー

彼らの本「あなたが期待しているときに期待するもの」では、ハイジ・ムルコフとシャロン・マゼルは、妊娠初期の吐き気の治療法として長い間知られています。多くの医薬用抗悪心薬とは異なり、使用するのが完全に安全です。多くの女性も味を楽しめます。彼らはどんな形でもジンジャーをお勧めします - お茶、キャンディー、またはクッキーやクラッカーに焼きます。

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キャンディに関する考察

市場には多くのショウガがあります。自然食品店で見つけるのが特に簡単です。ジンジャーキャンディーはあなたのジンジャーを味わい、甘い歯を満足させるおいしい方法かもしれませんが、砂糖と比較すると、キャンディーには砂糖がたくさんあります。つまり、彼らはまた、多くのカロリーを持っていることを意味します。キャンデーは時々使用するのには問題ありませんが、あなたがそれらを絶えず使用していると、妊娠中に望むよりも体重が増えます。ジンジャーケミストリー

ジンジャーの化学的性質に関して、キャンディーを他のジンジャーソースより効果的でないようにするいくつかの特別な考慮がある。ジンジャーの反抗うつ効果の原因となる化学物質はジンゲロンで、黒と赤のピーマンのスパイシーな化学物質に関連しています.Jay BuresonとPenny Le Couteurの書籍「Napoleon's Buttons」に説明されています。キャンディーは、典型的には、茶の調製物よりもジンジャネロンの含有量が少なく、新鮮なショウガを野菜に炒めた場合に得られる化学物質よりもはるかに少ない。

Expert Insight

最終的に、ショウガのキャンディや他の形のショウガを使用するかどうかは、あなたにとってうまくいくものに主に依存します。彼女の本「妊娠、妊娠および出産」では、Miriam Stoppard博士は様々な形の生姜を試し、吐き気を止めているように見えるよう勧めています。あなたの胃の中に小さな食べ物を飼い、ドライクラッカーを食べることもあなたの症状に役立つことを忘れないでください。