アブレーション後の運動
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アブレーションは、異常な心臓リズムを治療するために使用される手順です。開胸手術またはカテーテルを介して行うことができる。メイヨークリニックでは、カテーテルを使用すると、比較的短い回復時間で侵襲性が低くなります。リカバリー時間が短くなると、より早く身体活動ルーチンに戻ることができます。
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手順
<！ - 1 - >アブレーションは、熱を利用して心臓の機能不全筋細胞を破壊する。電極は、過活動または損傷した心筋に焦点を当てたカテーテルによって心臓に導かれる。その特定の領域に熱が集中し、励起された細胞を殺して、余分なインパルスを発生させないようにする。この手技と同じ日に家に帰ることもありますし、病院に1〜2日間滞在して監視する必要があるかもしれません。
<！ - > - >回復
心臓アブレーションは非常に合併症が少なく、成功率が高い。回復の最も重要な部分は、カテーテル切開部位からの出血の停止を助けるために、処置後4〜6時間にわたって横たわっている。メイヨークリニックによれば、病院から一度出されると、通常、数日以内に通常の家庭活動を再開することができます。
<！ - 9 - >合併症
国立心臓、肺、血液検査所では、手術後に注意すべき次の問題点を挙げています。挿入部位での連続的な出血、挿入部位の感染、不規則または急速な心拍または失神は、医師の診察を必要とするすべての症状です。これらのいずれかが発生した場合は、問題が解決するまで医師の指示に基づいて活動レベルを下げることができます。
エクササイズ
アブレーションの挿入部位は通常1週間で治癒し、通常の日課に戻ることができます。あなたの通常のルーチンに定期的な運動が含まれている場合は、ゆっくりと始めるべきです。運動前、運動中、運動後の心拍数を監視する必要があります。心拍数モニタを使用して心拍数応答を運動で観察できるようにすることは有益です。あなたの活動レベルが増すにつれて、あなたの心拍数は増加するのが普通です。ただし、あなたの心拍数が必要な安全な心拍数ゾーンを医師に相談する必要があります。また、医療状況を把握する必要がある場合の健康状態や処置の結果に関するガイドラインも示します。筋力トレーニングが正常な運動療法の一部である場合は、体重をいつ、どのくらい持ち上げるべきか、特に手技の切開部位として使用された手足について医師に相談してください。例えば、鼠径部がカテーテルが挿入された部位だった場合は、切開部位の完全治癒を確実にするために、数日または数週間体力低下のトレーニングを避けるようアドバイスすることがあります。
留意点
心臓リハビリ専門家と話し合って、運動プログラムのガイダンスを得ることは有益でしょう。これらの専門家は、心臓手術後または心臓事象後に心臓患者と一緒に作業するように高度に訓練されている。彼らはあなたの手続きの後に運動を開始する適切な方法、あなたが監視すべき重要な徴候、そして以前に運動していたレベルにどのように進展するかについて助言することができます。あなたが新しいエクササイザであれば、エクササイズプログラムの基礎を学ぶ心臓患者を助ける優れたリソースもあります。米国心血管・肺リハビリテーション学会（AACVPR）は、あなたの地域で認定されたプログラムを見つけるのに役立つ素晴らしいリソースです。
