ECAスタックを取る最も効果的な方法
目次:
- 今日のビデオ
- 25mgエフェドリン
- ECAスタックは、健康的な食事と運動療法と共に使用することを目的としています。脂肪を失うためには、毎日カロリーの赤字を消費しなければなりません。エフェドリンとカフェインは強力な利尿剤であり、あなたはより速い速度で脱水しますので、1日を通して十分な水分を摂取してください。毎日の運動は脂肪の損失を悪化させます。激しい心臓があなたの心拍数をあまりにも上昇させ、危険かもしれないので、低強度のエアロビクスまたは抵抗トレーニングが理想的です。
- ECAスタックは強力な刺激薬を組み合わせています。既存の病状がある場合や、心疾患のリスクがある場合には使用しないでください。エフェドリンの使用を開始する前に医師に相談し、血圧と心拍数を定期的に監視してください。覚醒剤に敏感な人は使用しないでください。
ECAスタックは、エフェドリン、カフェイン、アスピリンを所定の比率で組み合わせています。あなたの体は特定の脂肪細胞を標的にしてエネルギーを消費させ、その間にあなたの全体的な代謝率を高め、食欲を抑えます。 ECAスタックの各成分は、次の成分と組み合わせて作用します。エフェドリンは、ベータアゴニストとして働き、ノルエピネフリンの産生を刺激するとともに、それをcAMPレベルの増加によって脂肪組織を介して循環させる。カフェインとアスピリンは、このcAMP産生を止めるために身体の自然な反応を阻害し、その結果、効果を延長させる働きがあります。 ECAスタックを使用する場合は、開始する前に医療機関との医療状況を確認してください。
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ステップ1
必要な成分を一連の用量にまとめます。エフェドリンは、エフェドリン硫酸またはエフェドリンHClとして購入することができる。硫酸エフェドリンはやや純度が高いですが、いずれも効果があります。カフェインは200mgの錠剤で販売され、ベビーアスピリンの錠剤は81mgが含まれています。アスピリンは高用量で有効性について研究されることがありますが、大量に摂取すると害を及ぼす可能性があり、スタックとの差はごくわずかです。
<!ステップ2エフェドリン、カフェイン、アスピリンを1日3回、等間隔で4回まで服用する。あなたの許容量が増えるにつれて徐々に用量を上向きにテーパします。毎日1回の服用を開始し、2〜4日ごとに次の服用量を追加してください。目覚めた直後に最初の用量を服用してください。空腹時には、少なくとも4時間後に次の用量を服用してください。睡眠を妨げる可能性があるため、就寝時間を近づけないでください。
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ステップ3このプロセスを最大8週間繰り返します。あなたの体は徐々にECAスタックに対する耐性を増強し、機能しなくなるため、この時間を超えないで休憩を取ってください。脂肪の摂取量とエネルギーの両方についてECAの影響を最大限にするには、レセプターが回復して副腎の疲労を避けるために毎週1~2日かかることをお勧めします。
必要なもの
25mgエフェドリン
- 200mgカフェイン
- 80mgアスピリン
- ヒント
ECAスタックは、健康的な食事と運動療法と共に使用することを目的としています。脂肪を失うためには、毎日カロリーの赤字を消費しなければなりません。エフェドリンとカフェインは強力な利尿剤であり、あなたはより速い速度で脱水しますので、1日を通して十分な水分を摂取してください。毎日の運動は脂肪の損失を悪化させます。激しい心臓があなたの心拍数をあまりにも上昇させ、危険かもしれないので、低強度のエアロビクスまたは抵抗トレーニングが理想的です。
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