酵母の感染と胃の腹部脂肪

ほとんどの人は、体の1つの領域にのみ作用する酵母感染を考えています。しかし、酵母は腸を圧倒し、代謝とエネルギー生産に影響を与える可能性がある、とSciencedirectは述べている。 com。これは体脂肪の増加と体内脂肪の分布につながる可能性があります。ダイエットとプロバイオティクスの簡単な変更は、酵母の減少と消化管の調節に役立ちます。

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解剖

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酵母の感染は、適切な消化を助けるために確立された天然の腸内細菌叢または細菌の不均衡によって消化器系を圧倒します。これにより、食物微粒子が通常は許容されない腸内層を通過することが可能になり、正常な身体機能に必要な栄養素が身体に入るのを止めることができる。酵母が正常な植物相を圧倒すると、代謝が制御されます。

<！全身性の酵母感染は、腹部および体全体に対して多くの異なる効果を引き起こす。失神、ガス、便秘、下痢、肥満および体重減少の困難は、腹部に影響を及ぼすいくつかの方法である、とSciencedirectは述べている。 com。全身的な酵母感染の他の症状は、再発感染、認知機能の低下、疲労、うつ病、関節痛および筋肉痛である。

<！食事療法の変更

体内の酵母を減らすには、消費された酵母の量と消費された酵母増殖食品の量を減らすのがよいでしょう。酵母を含む一般的な食品は、穀類、パン、ベーグル、ペストリー、プレッツェル、クラッカー、生地、ケーキ、ビールです。酵母の成長を助ける食品は、レーズン、ジュース、コーンシロップ、サワークリーム、オリーブ、キノコおよびピクルスです。

プロバイオティクス（Probiotics）

プロバイオティクスは、腸内で通常見出される科学的に試験された細菌群である栄養補助食品である。これらは、消化器系と全身の適切な機能を回復するために消費されます。プロバイオティクスは、代謝を調節し、体重増加を制御し、体重減少を増加させるのに役立ちます。