マイルを測定するウォッチ

地球を走行しているか自宅で走っているかにかかわらず、マイルを記録している時計は運動に役立ちます。マイルを記録するほとんどの時計には、ペースやカロリー・バーンなどの他の運動の様子をモニターする機能が備わっており、あなたの個人的なベストと全体的な健康状態を追跡することができます。トラックの距離を監視する場合は、多くのオプションがあります。

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GPSの時計

地球測位システム技術は地球の周回軌道にある衛星と連携して、その衛星のうち3つを捕捉することができます。 GPSの時計にはこの技術が満載さ​​れており、ペース、距離、速度に関するフィードバックを提供しています。多くのGPS時計にはナビゲーションツールが装備されており、出発点または最終目的地に戻ることができます。この機能は、新しい場所で実行する場合に非常に役立ちます。

<！歩数計の腕時計

歩数計は、歩数を最終的に計数する上下運動と腰の動きを検出し、距離を推定することによって動作します。歩数計の腕時計は、あなたの歩数を記録するあなたの腰に置かれたセンサーとペアになっています。このカウントは、ストライド長さ情報とペアになります。ストライド長さは、個々の基準で考慮され、入力され、より正確な距離読み取りが可能になる。この情報は全て、計時歩数、距離、消費カロリーを表示する時計に転送されます。

<！加速度計は、静的および動的運動のフィードバックを処理することによって加速力を測定する装置である。時計の加速度計が動いているとき、動きからの振動は時計に情報を伝え、距離を追跡することができます。加速度計の時計は歩数計の時計よりも信頼性が高く、偶発的な動きをフィルタリングするので、より正確になります。

どちらを購入するか

トレーニングプログラムに従うトラベラーとランナーは、GPS時計の追加機能を楽しむことができます。 GPS時計は、幅広い情報と有益なツールを提供します。ほとんどは、フィットネスの成長やルートの運行を追跡するためにオンラインアカウントとペアにすることができます。加速度計と歩数計の腕時計は、屋内または屋内で多く動作する人に利益をもたらします。なぜなら、動作するには衛星のフィードバックを必要としないからです。