生活 市場で最高の液体ビタミン

市場で最高の液体ビタミン

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Anonim

飲み込みや消化に問題がある人は、液体ビタミンを摂取して栄養ニーズを満たすのに役立ちます。液体ビタミンは、ブランド、価格、デザイナーの名前が変わっています。 FDAは、ビタミンやサプリメントについて言えば、それ以上のものは常に良いとは言いません。最高の液体ビタミンはあなたの医師と話し合うべき個人的な選択です。

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ビタミンC

ビタミンCは水溶性ビタミンです。アスコルビン酸としても知られています。液体ビタミンCサプリメントは、500〜1,000ミリグラムの様々な強度でご利用いただけます。ビタミンCは免疫システムの健康を増強するのに役立ち、強力な抗酸化物質です。妊娠中の女性にとってビタミンCの摂取は不可欠です。ビタミンは体内の食事の鉄が赤ちゃんの健康な血液と栄養を作るのを助けます。

<!ビタミンDは、栄養失調の幼児に与えられることがあり、ビタミンは、高齢者、肌が黒っぽい人、十分な日光を避けたりしない人にとっても重要です。この脂溶性ビタミンは、将来の必要性のために体脂肪に貯蔵され、過剰に摂取すると過量の可能性がある。乳児に液体ビタミンDを投与する場合は注意し、常に事前に測定したドロッパーを使用してください。

<!ビタミンB複合体ファミリーは、8種の異なる水溶性ビタミンB5からなる。 FDAは、50歳以上の成人に毎日のビタミンB-12サプリメントを摂取させるよう勧めています。一緒に、ビタミンB群は、神経系、皮膚および食物代謝の機能をサポートします。あなたがヘルスケア専門家と一緒に取るべきビタミンBサプリメントについて話し合ってください。

マルチビタミン

マルチビタミンサプリメントは液状であり、飲み込みや消化が容易です。医師は、胃腸手術後に、腸溶性のコーティングされた丸剤を消化するのではなく、液体のマルチビタミンを処方することができる。ビタミンA、B複合体、C、D、E、および亜鉛、鉄、マンガンなどの必須ミネラルを補給するためには、完全な液体マルチビタミンが必要です。液体マルチビタミンは、それらの錠剤よりも高価であり得る;平均的な15ミリリットルのボトルは、典型的にはボトルに入っている30個または60個の錠剤とは対照的に、15人分のビタミンを提供する。