エミューオイル&減量

エミはオーストラリアに固有の大きなダチョウのような鳥です。それは、様々な理由で人気が高まっています。それは、赤身肉の源であり、その大きな青い卵は、栄養素が豊富なタンパク質を提供し、エミュに見られる脂肪油は、治癒を促進することが判明しています。さらに、エミューは、体重減少の努力を強化する可能性のある様々な健康上の利点を提供します。

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<！意義

エミューオイルは、美容製品から老化の生理作用に対抗するように設計された抗炎症製品まで、多様な用途を有することが示されている。エミューオイルの使用に関連する利益を理解している医師は現在、「アメリカン・ボディ・セラピー・アソシエーション・アソシエーション・ブック・オブ・ボディ・メンテナンス」によると、関節炎、瘢痕予防、湿疹、筋肉痛および挫傷および健康な関節および体重の共同治療に、修復」。

<！エミューオイルは、ストレッチマークの出現を軽減し、減量に関連して弛緩した皮膚を引き締めるために使用することができる。過剰体重の影響を排除できる製品はありませんが、エミューオイルは弾力性を少なくとも14パーセント増加させ、皮膚の張りや全体的な緊張に顕著な影響を与えることが示されています。健康：最適なウェルネスのためのヒーリングセラピー。 "

<！特長

エマル油を少量で服用した場合、エマル油は、その高い含量の一不飽和脂肪酸および多価不飽和脂肪酸に起因する減量効果を高めるために使用することができる。これらの健康な脂質は、コレステロールレベルを低下させ、全体の健康を改善するのに有益であり得る。

誤解

体重を減らそうとする人にとってエミューオイルは潜在的に治療上の利益を有するが、カロリーも高い。少量のエミューオイルで肯定的な結果が得られます。あなたは1つのTSPを追加する必要があります。 1日に食事に。たとえ健康であっても、過剰なカロリーの追加による体重減少の努力を妨害します。

Expert Insight

ロバート・アトキンス博士が開発した高タンパク低炭水化物ダイエット計画を利用している人にとって、エミューオイルは他の脂肪の選択肢に代わる健康的な方法です。アトキンスの食事計画は体重を減らす効果的な方法であることが示されていますが、この食事療法の一部の反対者は、タンパク質や脂肪の過剰消費が最適な健康状態のために十分な繊維を提供しない可能性があると懸念しています。エミューオイルがあなたの減量目標を達成する上で有益であるかどうか、医師に相談してください。