食べ物は避ける

胆嚢は、肝臓の隣にあり、胆汁を保存するのに重要な小さな臓器です。時々、胆石として知られる堅い沈着物が胆嚢に形成され、管を詰まらせ、激しい痛みをもたらす。胆石は外科的に胆嚢を除去することで治療できますが、胆嚢除去後に特定の食物を避ける必要があるかもしれません。

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胆汁とダイエット

胆汁は肝臓で作られ、体が脂肪を消化するのを助けます。脂肪と油は消化管の水環境によく混合しません。つまり、胆汁は食事中の脂肪と油を乳化させるために必要で、腸が吸収しにくい大きな小球を形成するのを防ぎます。胆汁は胆嚢内に貯蔵され、胆嚢は大脂肪の食事に応答して放出される。

<！低脂肪食

胆嚢除去後に守らなければならない主な食事制限の1つは、揚げ物や赤身などの脂肪が多い食品を避けることです。あなたの肝臓は胆嚢除去後に胆汁を生成し続けますが、腸内には限られた量しかないので、食事から脂肪を吸収する能力が損なわれます。したがって、高脂肪の食品を避ける必要があります。

<！他の制限された食品

あなたが食べ物にあまり反応しない場合は、胆嚢手術後にいくつかの食物制限を遵守する必要があります。たとえば、スパイシーな食品はあなたの消化管を刺激する可能性があります。胆嚢除去後も問題があるかもしれないので、アルコール性飲料やカフェインを避ける必要があるかもしれません。しかし、手術から回復すると、副作用を引き起こさない限り、多くの食品を食事に取り入れることができます。

メリット

胆嚢除去後の特別な食事療法の主な理由は、副作用の頻度と重症度を軽減することができるということです。胆嚢手術後、特定の食物を消化するあなたの能力が低下します。これは、間違った食べ物を食べれば、消化不良食品の結果として下痢を発症する可能性があることを意味します。脂肪とスパイシーな食事はまた腹痛を引き起こし、他の食品はあなたにガスを与えるかもしれません。

考察

胆嚢除去後、通常の朝食、昼食、夕食ではなく、毎日複数の小さな食事を取る方が簡単です。消化管に負担をかけることは少ないでしょう。あなたの手術から回復している間、あなたは特別に設計された "まれな"食事療法に従うことで恩恵を受けるかもしれません。 MedLinePlusによると、控えめな食事は、スパイシーでない、または脂肪が多い、柔らかい低繊維食で構成されています。この食事療法は、手術後に癒す間の副作用を軽減するのに役立ちます。