神戸牛のハンバーガーに関する栄養情報
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神戸牛は、神戸の日本の地域から来た特別な肉です。プライムビーフ製品を生産する牛は和牛と呼ばれています。栄養たっぷりの肉はもともと日本から直接来たものですが、生きている和牛が輸出された後、他の国の飼育者が神戸牛肉を生産し始めました。今日の神戸牛のほとんどは、オーストラリアとカリフォルニアから来ています。
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認証
<！ - 1 - >米国農務省は、神戸牛の認証手続とその検証を厳格に行っています。牛は30ヵ月齢未満でなければならず、Wayguの影響の遺伝子型に由来する。肉の中の脂肪の大理石は、豊富でなければならず、暗い切断特性がない。神戸牛の資格を得るためには、肉はA級の牛肉の要求を満たさなければならず、しっかりとした色をしていなければなりません。
<！ - 2 - >脂肪カロリー
3オンス。神戸牛肉のハンバーガーには約240カロリーが含まれており、そのうち160頭は脂肪由来であると、カナダのMississaugaにある肉サプライヤー、Black Angus Meats氏によると、平均的なハンバーガーは8または10オンスに近いです。これは、半ポンダーで約800カロリー、脂肪で約530カロリーを消費することをより現実的にしています。その脂肪カロリーは神戸を独特のものにしており、肉の価値を切ることなく取り除くことはできません。
<！ - > - >警告
大規模な神戸バーガーを食べるのは、脂肪含量が高いためにまれな扱いに限られます。 MayoClinicによると。あなたが1日あたり平均2、000カロリーを食べれば、そのカロリーの400から500だけが脂肪から来るべきです。大理石の神戸牛の飽和脂肪は、心不全を避けるために消費するべき飽和脂肪の限界を超えています。これは、毎日のカロリー摂取量の7％に近く、最大で約140カロリーです。
特集
脂肪とカロリーを詰め込んでいる間に、神戸バーガーからさらに栄養を摂取します。ブラックアンガス肉によると、8オンス。バーガーは約50gのタンパク質を含み、1日以上の必要量を含みます。同じハンバーガーは約173mgのコレステロールと約146mgのナトリウムを痕跡量の鉄とともに含んでいます。
オプション
神戸牛肉の豊かな味を楽しんだりするには、スライダーや、通常3〜4オンスのビッグバーガーを食べることを検討してください。 、薄く、約2 1/2インチ幅である。神戸牛のスライダーには約340カロリーがあり、そのうち約144頭が脂肪と8g飽和脂肪である。スライダーには約24gのタンパク質と22gの炭水化物が含まれています。
