米国の成人人口の半数以上が市販の体重増加錠

米国の成人人口の過半数が過体重に分類されているため、誰が体重を増やす必要があるのか​​疑問に思うかもしれません。実際、多くの人が体重増加に関心があります。レスラーは、所望の体重クラスに適合するために体重を得ることができ、一部の身体形成者は、筋肉のない筋肉の形態で体重を求める。健康が悪いと、個人の体重が減ってしまうこともあります。嚢胞性線維症および癌を含む多くの健康状態に苦しんでいる患者は、通常、体重を増加させる必要がある。

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有効性

店頭の体重増加の丸薬は、脂肪や筋肉を一晩中摂取しても、TeensHealthのウェブサイトから提供される情報に警告するものではありません。体重増加の丸薬は、お金の無駄であり、最悪の場合、FDAの規制がないため、健康に有害です。錠剤に切り替える代わりに、TeensHealthは食事療法の変更やその他の選択について、あなたの健康専門家と話すことをお勧めします。

<！ β-Hydroxy-Beta-Methylbutyrate

メーカーは、一般的にHMBと呼ばれるベータ - ヒドロキシ - ベータ - メチルブチレートを市販の体重増加錠剤として販売している。製造業者は、リーンマッスルを得る方法としてHMBを宣伝します。ボディビルダー、がん患者、AIDS撲滅に苦しんでいる患者はこの補足を受けるが、その有効性を裏付ける臨床的証拠は、メモリアルスローンケタリングがんセンターの情報によると決定的なものではない。

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クレアチン

運動選手やその他の人は体重増加のためにクレアチンを使用します。クレアチンは、タンパク質のビルディングブロックである22アミノ酸の1つで、人体、肉、魚類に天然に存在します。競技者やボディビルダーは、筋肉量を減らして体重を増やすために、クレアチンピルやパウダーを使用します。これらの主張を支持する科学的証拠は弱いものの、メリーランド大学メディカルセンターによると、アメリカ人は毎年約1,400万ドルをクレアチンサプリメントに費やしています。

ティーンズ

あなたの体重不足の十代の若者は、鉄を使用した標準的な市販のマルチビタミン剤を服用することによって矯正できる栄養素欠乏症を有する可能性があると、小児病院保健センターで説明しています。ティーンエイジャーの高い代謝と成長の拍出中の栄養要求は、多くの運動と相まって、あなたの10代の体重を得ることができます。体重不足の十代を治療するための最良の選択肢については、保健専門家にお問い合わせください。

同化ステロイド制御法

2004年10月に法律に署名された同化ステロイド制御法は、規制薬物として市販されていた多数のステロイドを再分類します。これらのステロイドの広告は、筋肉量の増加によって体重増加を促進すると主張しています。しかし、ステロイドは処方箋でしか入手できず、男性の精巣の収縮、女性の乳がんリスクの増加、子供の成長の減退などの重大な副作用を引き起こします。