は、フォームフォローがセルライトを取り除くことができますか？

セルライトは男性よりも女性でより多く発生します。 MayoClinicによると。 com、少なくとも10人の女性のうちの8人が、ある程度のセルライトを経験しています。セルライトは深刻な病状ではなく、治療を必要としません。しかし、多くの女性が美容上の理由で治療を求めています。セルライトは皮膚をぼんやりと見せるためです。

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身元確認

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セルライトはぼんやりとした肌です。症例の重症度は様々である。軽度の症例は、皮膚を挟む場合にのみ見られます。重度のセルライト症は、皮膚に明らかなピークと谷がある極端な凹凸を引き起こします。セルライトは体のどこにでも起こりますが、最も一般的な場所は腹部、太もも、お尻です。

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原因

皮膚は繊維性の結合コードを介して筋肉に接続します。脂肪は皮膚と筋肉との間の層に蓄積する。繊維質のコードは、皮膚に引っ張って筋肉に付着させます。脂肪が蓄積するにつれて、それは皮膚を押し上げる。この不均一な皮膚の押し込みおよび引っ張りにより、皮膚がくぼんでしまう。多くの要因は、あなたがセルライトを持っているかどうかに影響を与えます。過剰な脂肪などのいくつかの要因をコントロールすることができます。しかし、セルライトはまた、あなたのコントロール外の遺伝です。

<！発泡ローラーは、長い発泡のチューブである。ローラーは様々な色とサイズで来る。泡ローラーで自分自身で筋繊維開放を行うことができます。筋膜は、筋肉を含む身体の結合組織を覆う柔らかい組織である。筋膜は過度の使用、外傷および緊張の影響を受ける。あなたは穏やかに患部の上に泡ローラーを巻いて筋膜を伸ばしたり解放したりします。利点

発泡ローラーは、制限された筋膜の張力を解放し、擦り傷を滑らかにする。結果は深部組織マッサージを受けた場合と同様です。泡ローラーは、運動の前後に使用され、柔軟性を促進し、治癒を助ける。彼らは関節の周りの緊張を和らげ、あなたの股関節から膝まで外側の太ももを走る結合組織の層のような、iliotibialバンドのようなしっかりした筋肉や組織を緩めるのを助けます。特にランナーでは、ITバンドがしっかりして炎症を起こすのが一般的です。

トリートメント

発泡ローラーを使用しても、セルライトは除去されません。 MayoClinicによると。 com、セルライトの唯一の信頼できる治療法は、レーザーシステムと無線周波数システムです。これらの手技は医師の診療所で行われます。マッサージは、セルライトの信頼できる長期的な解決策ではありません。フォームローラーを使用すると、お肌の質感が若干改善される場合がありますが、結果は短期間のみになります。