一次肥満予防
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アメリカの社会と文化的規範は肥満を促進する。疾病管理予防センター（CDC）によれば、アメリカの成人のほぼ28％が肥満です。この病気のために我が国が支払う健康、財政、医療の結果があります。米国の肥満は流行しており、予防するための予防的アプローチをとるべき時が来ています。
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肥満の影響
肥満の問題を抱えている国にはさまざまな壊滅的な費用があります。 CDCは、年間580,000人の死亡が肥満関連疾患に起因する可能性があると報告しています。さらに、生活の質は、糖尿病、脳卒中または骨粗鬆症などの関連する問題のために影響を受ける。
<！ - > - >一次予防
一次予防とは、起こる前に病気を予防することを意味します。肥満の場合、主要な予防努力は、正常な体重維持に関連する健康的な生活習慣行動に焦点を当てることを含む。良い栄養を実践し、定期的な身体活動をすることは、肥満を予防する方法です。良い栄養と身体活動を促進する方針は、一次予防の他の措置です。
<！ - 9 - >予防アプローチ
CDCが推奨する様々なアプローチがある。これには、健康的な行動を促進するための環境、政策、コミュニティレベルの戦略が含まれます。いくつかの例は、地域や学校で健康的な食品の選択肢を手頃な価格で入手できるようにすること、または不健康な参加者のエントリーまたは広告の部分サイズを制限することです。他の方法は、砂糖で甘くした飲み物を抑えること、または学校の日中の身体活動の量を増やすことであるかもしれない。
子供の肥満
過去30年間に子供の肥満は3倍になっています。小児の肥満は成人期に肥満につながる可能性がある。これは、心血管疾患、糖尿病および他の健康上の問題に冒された子供を素因とする。子供たちは、CDCによると、批判されることによる心理的影響を受けるか、または自尊心が貧弱であることがあります。
学校における予防アプローチ
学校は、子供の肥満の主要予防の不可欠な部分です。米国のほとんどの子供たちは学校に通っていますが、学校では毎日の摂取量の大部分を食べる可能性があります。 CDCは、健康的な食事を改善し、若者の身体活動を増やすために、健全な学校政策を推進しています。いくつかの提案には、学校の健康評議会、保健教育コース、質の高い学校の食事プログラムの開発が含まれます。
