出産後の女性の性行為を増やす方法

出産後の時間は楽しく感情的な時間です。妊娠9ヶ月間を過ごした後、あなたは赤ちゃんの到着を大きな期待で迎えます。あなたがまだ妊娠していた時代には、何かがあなたに願い出ることができないとは思わしくないかもしれません。残念ながら、配達後の時間はしばしば彼らの性的欲求の大幅な変化を示す。ほとんどの女性や男性は子供が出産した直後の性生活の変化を期待していますが、数週間後には両方のパートナーがいつ正常に戻ってくるのか、そしていつも正常に戻ってくるのか疑問に思います。

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ステップ1

医師に相談してください。性欲の喪失がすべてあなたの頭の中にあるとは決して考えないでください。出産してからあなたの性欲がどのように変化したかについて、医師に相談してください。あなたのヘルスケア提供者は、身体的な問題を排除するのに役立つだけでなく、より低い性欲が出生後正常であることを安心させることができます。

ステップ2

疲労を扱う。日中は軽く寝るか、パートナーに夜間の授乳を引き継ぐように頼みましょう。十分な休息を取ることができます。あなたが睡眠不足の時には、性別を楽しみにすることは不可能です。

<！ステップ3

圧力を除去する。性行為の不足について、あなたの配偶者と正直に話してください。覚えておいても、彼は新しい親でもあり、多くの相反する感情も経験しそうです。彼が魅力的で、あなたのセックスドライブを増やすことに取り組んでいることをあなたの配偶者に安心させることは、両方のプレッシャーを緩和するのに役立ちます。

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ステップ4

セックスの準備をします。シートを叩く前に、温かいお風呂、ワイン一杯、リラックスして気分を味わいましょう。このタイプの準備作業は時間の無駄だと思われるかもしれませんが、あなたの体が「マミーモード」から妻や恋人に移行するのを助けることが重要です。工程5

潤滑剤を使用する。痛い何かを楽しみにするのは難しいです。出生後のホルモンの変化は性交を不快にする可能性があります。潤滑を加えることで不快感を和らげ、セックスを楽しくすることができます。

ステップ6

それだけです。性行為は複雑で、あなたがそれを使わなければあなたはそれを失うことがあります。あなたが気分に入っていないときでも、時には性行為をする必要があるかもしれません。誰もあなたがしたくないことにあなたが参加することを期待していませんが、時にはリビドーを元気に戻すにはちょっとした動きがあります。あなたが気分にならないというハードルを乗り越えると、あなたは自分が楽しんでいることが分かります。