映画の劇場ポップコーンにはバターなしのカロリーはいくつありますか？

ムービーシアターは、過度に大きなサービングで高価なポップコーンを提供することで知られています。異なる映画館のポップコーンのバケツのカロリー数はカロリー数にばらつきがありますが、米国産農業省によると、バターのないオイルポップのポップコーン1杯の標準カロリー数は55です。 3つのブランドの映画劇場のポップコーンの科学的分析は、それらが全てUSDA基準の10カロリー以内に収まったことを発見した。

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サービングのサイジング

公益科学センターの研究によれば、3つの映画館のポップコーンからのカロリーカウントは、 60. 91、61. 67および52.5カップ当たり5カロリー。最も低いカロリーのポップコーンは、非水素化キャノーラ油を使用してトウモロコシを育てる会社のもので、他の2つのブランドはココナッツオイルを使用しています。しかし、これらの劇場のサービングサイズは大きく異なりますが、小規模の場合は6〜11杯、大型の場合は16〜20杯です。利用可能な最小のサービングは370カロリーを誇り、20カップのサービングは1,200カロリーを含む。映画館のポップコーンを摂取するときは、不要なカロリーや脂肪を消費しないように、あなたが注文した容器にどれくらいのポップコーンが入っているかを知り、友人と共有する予定です。