フラットフィートのための良いバスケットボールシューズ
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あなたや家族が平らな足を持っている場合、あなただけではありません。医師は人口の25％が低アーチを持っていると言います（フレキシブルフラットフィートとも呼ばれます）。一方、柔軟でない、または堅いフラットフィートを持つ人もいます。いずれかのタイプの状態に苦しんでいる場合、適切なバスケットボールシューズは、適切なアーチ形状を作成し、足を安定して柔軟にすることによって、痛みを避け、裁判所で最高のパフォーマンスを発揮するのに役立ちます。
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靴が好きなこと
足の高さが低いかアーチが足りなくても良いバスケットボールシューズは必須です。低アーチまたはアーチをサポートするように構築された靴は、足全体に体重を広げ、足に持たせることで、足に安定性と柔軟性を与えます。これにより、足の筋肉の緊張や靭帯の損傷を防ぎ、跳躍後のランニング、ストップ、スタート、ジャンプ、旋回、着陸など、さまざまな措置に対応できます。
<！ - > - >バスケットボールシューズのヒント
クオリティーシューズは、フラットなアーチを持つことから得られる余分な激しい打撃に対応するフラットフィートを追加サポートします。バスケットボールシューズを選ぶ際には、いくつかの点を考慮してください。靴の内側を確認してください。彼らはアーチを保持するための正しいアーチ形状を提供する特別に設計されたソールであなたのフラットフィートをサポートしていますか？靴のデザインは、足を適切なハイアーチ姿勢に保つ高いアーチを作り出すはずです。あなたの靴はまた、わずかな踵のかかとを持っていなければならない。
<！ - 3 - >推奨靴
フラットフットバスケットボールシューズのオプションは数多くあります。大手シューズメーカーの間で人気があるバスケットボールシューズの1つのスタイルは、1年中遊ぶプレーヤーのアーチをサポートし、強化するように設計されています。フラットフットのプレーヤーのための別の靴のスタイルは、優れたアーチサポートと軽量を提供します。また、ワイドフィットのバスケットボールシューズを市場に出して、幅広くフラットな足でプレイするのにも役立ちます。いくつかの靴はあなたのアーチと足を強化する余分な柔軟性を提供するために構築されています。あなたはアーチサポートを与え、購入するスニーカーにフィットするリムーバブル装具インソールを購入することもできます。
ランニングシューズを避ける
バスケットボールシューズを選ぶときは、ランニングシューズを買うのが理にかなっているようです。ランニングシューズを購入しないでください。これらのタイプの靴は前進のみのために作られており、バスケットボールをするのに必要なサポートを提供していません。ほとんどのランニングシューズは、ジャンプ、旋回などの運動のために必要な安定性を足に与えない狭いソールを備えています。また、クロスオーバーのドリブルや防御スライドなど、あらゆるタイプの横方向の動きをするたびに、丸みを帯びた外縁も足首を圧迫するリスクがあります。
