生活 顔のチックとダイエット

顔のチックとダイエット

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Anonim

Medline Plusによると、顔のチックは「顔の目と筋肉を伴う重度の痙攣」と定義されています。一般的なティックは、目を瞬き、顔を傷つけること、鼻のしわをすること、叫ぶこと、喉の掃除をすること、口の痙攣と口の痙攣です。彼らは主に小児で起こるが、いくつかの症例は成人期まで続く可能性がある。原因は不明です。チックは、少年に比べて少年に3〜4倍頻繁に影響する。チキンを抑制するのに役立つ食生活の変化やサプリメントへの関心が高まっており、場合によってはそれらをすべて消滅させることもあります。

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歴史

彼の著書「癒しの驚くべき力」では、精神科医と栄養士のブルース・セモンMDと博士は、ティック病の治療法は歴史的に抗精神病薬、抗うつ薬、筋弛緩薬などの「重い」医薬品を通っていました。セモン博士は、チック障害、および他の多くの脳関連障害を腸内の酵母であるカンジダに帰する。アルコール、チョコレート、ピクルス、老化したチーズなどの発酵食品を除去する特別な食事とともに、腸内の酵母を殺すナイスタチンでチックを治療することで成功しました。

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意義

Semon氏は、「酵母は、脳の機能を遅らせ、破壊する化学物質を作る」と述べることによって、このレジメンに対する彼の理論的根拠をさらに説明している。酵母はアセトンやアルコールなどの有毒物質を生成する。これらは「鎮静剤」として作用し、毎日の食品中に見られます。酢には化学薬品、鎮静剤である酢酸エチルがあり、麦芽にはピラジンと呼ばれる化学物質が含まれており、脳を鈍化させます。これらはバクテリアを殺すかもしれないが、酵母を養う。これらの食物排除とナイスタチンは、最も効果的であるために一緒に働かなければならない。

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提言

一時的なチック障害は、短期間であり、小児期にはかなり一般的である - 子供の25%もの人生のある時期 - 科学は多くを見ている異なる環境要因。国立衛生研究所(NIH)は、筋肉の痙攣がマグネシウムの欠乏と強く関連している可能性があると報告しています。 NIHは、以下の1日量を推奨しています。 9〜13歳の240 mg; 14〜18歳の男児は410mgである。 NIHは、筋肉の収縮/弛緩、エネルギーの生成と輸送、タンパク質の産生にマグネシウムが重要であると認識しています。マグネシウムは、バナナ、アボガド、ドライアプリコットなどの果物や野菜を含む食品である。種子やナッツは豆、エンドウ豆、大豆と同様に高くあります。全粒および玄米は、飼育されたマグネシウム食に含まれるべきである。マグネシウム欠乏症の最も一般的な理由は、アルコールの使用、吸収不良、手術、火傷、およびカルシウム不足である。

メリット

「精神障害の百科事典」は、チックは社会的な不安や撤退、疲労や困惑につながる可能性があると報告しています。この情報源はまた、チックはしばしば強迫神経症、OCD、および注意欠陥障害ADDと組み合わされると述べている。これらのすべての状態を助けるために、有機食品にこだわり、農薬を避け、抗酸化物質を使用し、葉酸とビタミンBを増やし、カフェイン、人工甘味料、色および染料を除去することが推奨されます。

区別

多くの人にとって、チュートリアルはトゥレット症候群に関連しています。一時的な顔のチックとは異なり、ジル・ドゥ・ラ・トゥレット症候群は慢性運動障害であり、非常にまれであり、完全に別個の脳機能障害である。トゥレットのチックは顔だけでなく、しばしば肩の肩をすくめたり、唇を噛んだり、繰り返したり強迫して触れたり、頭を回したり、蹴ったり、ジャンプしたりします。