8歳から10歳までのバスケットボールコーチングの手順8-10

8歳から10歳の子供たちはバスケットボールの基礎を学ぶ理想的な時代です。子供たちは、学校のキャリアを通して彼らに固執する技能、姿勢、技法を学ぶことができるので、第2学年から第4学年までのレベルに物事を教えることによって、右足で始めることが重要です。ゲームドリル、記憶技法、適切なタイプの機器を使用することで、あなたが指導する生徒は、豊かな経験のためにバスケットボールの基礎をよりよく理解することができます。

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ステップ1

ゲームプレイに入る前に、渡したりドリブルするなどの基本から始めます。基本を説明すると、視覚的なデモンストレーションが行われるので、子供たちは興味を持っています。第2学年から第4学年の子供の注意期間は短く、できるだけ多くの情報を確実に吸収したいと考えています。

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ステップ2

可能であれば小さなボールを与え、ネットを下げます。時には、若い子供たちは、非常に高いネットに向かって重いボールを受け入れるために、形を犠牲にします。フォームとテクニックはバスケットボールの基礎であるため、スケールダウンされた機器は彼らが適切に学ぶのを助けることができます。

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ステップ3

バスケットでバスケットボールをする正しい方法を教えてください。子供たちは頭字語のBEEFを覚えて、適切に撮影する方法を覚えています。これはバランス、ターゲットの目、まっすぐなエルボー、フォロースルーを意味します。これは、子供がバスケットで何をすべきかをより簡単に覚えておくのに役立ちます。必要に応じて、ジムの周りの単語を思い出させるように投稿します。

ステップ4

子供たちの注意を引くゲームのように見える訓練を導入する。定期的なパスとシューティングドリルはとても退屈なので、子供たちは行動します。代わりに、 "Red Light、Green Light"のようなゲームを試してみてください。すべての子供たちはバスケットボールをつかむ。 「緑色の光」と呼ぶと、彼らは支配的な手でドリブルします。「黄色の光」は、非支配的な手に切り替えなければならないことを意味し、「赤い光」は、ドリブルを止めるか、ゲームは、スキルを磨くように子供たちを関わり続ける。

ステップ5

良いテクニックを賞賛します。 8歳から10歳までのコーチングは、特に不器用で調整不能な場合があるため、イライラする可能性があります。ゲームを勝ち抜くことに焦点を当てるのではなく、良い形を奨励し、彼らが撃ち抜くこと、渡すこと、ドリブルすることを学ぶ。彼らの年齢が上がるにつれて、彼らは基本を覚えて、より有能で熟練した選手になるでしょう。

必要なもの

• サイズ3バスケットボール
• コーン