フランスのバニラコーヒーのカロリー

フランスのバニラコーヒーは、午後または午後にデザートに加えて、甘いトリートメントを提供することができます。毎日の栄養目標を計算しているときに、このコーヒーのカロリーを忘れるべきではありません。

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カロリー

10オンス。 MyFitnessPalのウェブサイトによると、砂糖を添加していないフランスのバニラコーヒーのサービングには約20カロリーが含まれています。 2、000カロリーの食事療法を受けている場合、これは毎日食べるカロリーの1％を占めます。

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準備

フランスのバニラコーヒーを含むコーヒーに牛乳や砂糖を入れて味を増す人が多くいます。 1大さじを加える。全乳の9カロリーと1 tspを加えることができます。米国農務省の国家栄養データベース（National Nutrient Database）によると、16粒の砂糖を16カロリー追加することができます。

<！フランスのバニラコーヒーのカロリーの多くは炭水化物に由来します。 MyFitnessPalは、10オンスフランスのバニラコーヒーには4gの炭水化物が含まれています.1990gのうち3％は医師が毎日食べることをお勧めしています。また、1gのタンパク質も含まれています。 McKinley Health Centerによれば、炭水化物やタンパク質などの大量栄養素は、カロリーとエネルギーを提供します。