最高のハンドヘルドボディマッサージャー

理学療法士は、マッサージが循環を増強し、ストレスを管理し、傷ついた筋肉を治癒し、運動範囲を広げ、かかる時間を短縮すると信じている筋肉やスポーツのけがを癒すことができます。プロのマッサージサービスに簡単にアクセスできない場合は、自宅で手持ち式のマッサージ機を使用して、同じ利点の多くを享受することができます。

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<！日立マジックワンド

「タイムズ」記者のスージー・ゴッドソン氏は、「スカルフの頭の中に2頭のスマーフと手持ちのキッチンの泡のように見えるもの」と書かれた無害な外観を持つ日立マジックワンドは、1970年代に導入されて以来、ハンドヘルドボディマッサージ業界をリードし続けています。 2種類のスピードとボール型のフレキシブルなヘッドは、緊迫した筋肉の痛みや緊張を和らげます。Wonder Wandアダプターは、中・下のような場所に簡単に届くようにします。振動ヘッドには、細菌やバクテリアに耐性を持つ非毒性のゴム素材が装備されています。

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Homedics Hand Held Mini Massager

快適なハンドグリップを備えたコンパクトなサイズのHomedics Hand Held Mini Massagerは、4つの別個の圧力ポイントに沿った振動を使用して筋肉の痛みや緊張を緩和します。マッサージ器の三脚構造は、特に頻繁な注射を受ける人々のために、通常の気分が良いマッサージの他に、他の利点を提供します：皮膚のバイブレータ、特に三脚技術を利用するものが注射部位の痛みを軽減するのに有益であることを報告する "UC Davis Dermatology Online Journal" 。そのおもちゃのような外観と明るい色で、 "ジャーナル"は、それが小児患者の不安を和らげるのを助けたことが分かった。

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ワールヒートセラピーは家庭で温められたマッサージを完了します。

ワールのハンドヘルドボディマッサージャーは、筋肉を癒すのに役立つ2つの速度設定と熱機能を備えています。ニューヨーク大学のランゴンメディカルセンターでは、一般的な首痛の治療計画の一環として熱や氷を推奨し、神経運動障害である痙攣性の斜頸のマッサージを追加しています。ウォールの輪郭のついた頭部と8つのアタッチメントは身体のすべての部分のカスタムマッサージを保証し、余分な長さの電気コードは操作を容易にします。

Thumperマッサージハンドヘルドパーカッションスポーツマッサージャー

Thumperマッサージャーでは、スポーツ番組でよく使用される "タップメント"またはパーカッションマッサージと呼ばれるタイプのマッサージを提供しています。伝統的なマッサージ機の幅広く徹底したストロークではなく、影響を受けた地域では、タロットによるリズムの激しい打撃が行われます。コロンビアのマッサージセラピー研究所（Massage Therapy Institute of Colorado）によると、伝統的なスウェーデンのマッサージの一部であり、筋肉の緊張を和らげながら循環と弛緩を改善します。パーカッション療法はマッサージのエネルギーを筋肉組織の深部まで押し進め、筋肉や捻挫を速やかに緩和します。