子供に焦点を当てる自然サプリメント

メンタルフォーカスはあらゆる年齢で重要ですが、子供にとっては重要です。強化された精神的なフォーカスは、子供が情報をより効率的に学習し、試験でより優れたパフォーマンスを発揮し、スポーツや課外活動に優れています。ダイエットは、あなたの子供の精神的な集中を改善するのに不可欠な部分です。特定の栄養補助食品はまた、子供の認知機能を改善し得る。あなたの子供に精神的な集中を高めるための補足を与える前に医師に確認してください。

<！ギンコビロバ

イチョウの葉は、「ヒーリングハーブ」の著者、マイケルキャッスルマン（Michael Castleman）によると、5、000年以上にわたり薬用目的で使用されてきました。古代中国のヒーラーは、このハーブに組織の炎症を勧め、喘息治療薬として使用しました。イチョウはまた、認知機能を高めるかもしれない。イチョウ葉サプリメントの化合物は循環を促進し、脳への血流を改善します。これは、精神的な焦点を鋭くし、記憶と反応時間を向上させるのに役立ちます。イチョウのサプリメントを使用する前に、医師に相談して、子供の精神的な集中を強化してください。まれに嘔吐や悪心の原因となることがあります。

<！ビタミンB5ビタミンB5はB複合体ファミリーの一部であり、抗ストレスビタミンとして代替のヒーラーと見なされています。ジェームズ・バルヒ博士とフィリス・バルヒ博士の報告によると、栄養療法の処方箋。これは、ストレスや不安を和らげる神経伝達物質であるセロトニンの産生を助けるかもしれない。ストレスの軽減は、子供のテストとパフォーマンスの不安を和らげ、子供のフォーカス力を向上させる可能性があります。ビタミンB5は、通常、B複合ビタミンサプリメントの一部として入手できますが、一部の健康食品店では、スタンドアローンのサプリメントとして使用しています。

<！ビタミンB6

ビタミンB6は、Balchesによると、食物源から炭水化物と脂肪を吸収し、代謝する身体の能力を改善します。これらの食品成分は、記憶および学習に関与するものを含む健康な脳細胞を構築するために必要である。このビタミンは脳全体の機能を向上させ、子供の精神的な集中を改善する可能性があります。ビタミンB5と同様に、このビタミンは一般にB複合ビタミンサプリメントに含まれていますが、専門の小売業者を通じてビタミンサプリメントとして入手できます。