ミエリン鞘を支えるサプリメント

ミエリン鞘は、脳と脊髄の神経を覆って保護する層です。ミエリンは脂肪性で透過性の物質からできており、その主な機能は、動きや視力などのさまざまな身体過程を制御する神経細胞に沿ってインパルスを伝達することです。 MedlinePlusによれば、多発性硬化症のような病気のようなミエリンが損傷した場合、衝動は正確に伝達されず、身体機能は損なわれる。

<！ビタミンB-12、コリンおよびイノシトールはミネラルシースを損傷から保護する、Phyllis A. Balch、栄養学のための処方箋の執筆者によると、今日のビデオ

Bビタミン

ヒーリング。"具体的には、ビタミンB-12のメチルコバラミン形態は、ミエリン鞘に特に有用な、神経細胞を再生するタンパク質の産生を増加させる可能性がある。ビタミンB-12の推奨用量は1,000マイクログラムで、1日2回服用しています。

<！ L-グリシングリシンは、筋肉および組織を構築するのに必要なアミノ酸である。アミノ酸は、ミエリン鞘を含めて、損傷を受けた結合組織を修復するために典型的に使用される。グリシンは、中枢神経系機能の治療に特に有効である。グリシンの過剰な消費は疲労の原因となり、適切な量はエネルギーレベルを改善する。空腹時の推奨用量は1日2回500ミリグラムです。