チックのある子供のためのダイエット

チック - 突然の動きや発声は、子供にとって珍しいことではなく、様々な原因によって引き起こされる可能性があります。これらには、アレルギー、ビタミン欠乏症、精神的健康問題、トゥレット症候群が含まれます。すべてのチックは食事で治療できるわけではありませんが、アレルギーやビタミン欠乏によって引き起こされるものは、子供の食生活から食べ物を取り除くことによって止めることができます。

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定義

MayoClinicによると、突然の制御不能な筋肉運動と定義されています。 com。シンプルなチックは、あなたの目をすばやく点滅させたり、唇をつまんだりするなど、ただ一つの動きがあるものです。複雑なチックは、単に不随意運動だけでなく、ホッピング、腕の羽ばたき、周囲に触れることを含む。ダイエットに関連するチックは通常簡単です。

<！いくつかのビタミンの不足は子供の運動麻痺につながる可能性があります。あなたがマグネシウムが不足している初期の症状は、健康のための国立研究所によると、筋肉の痙攣と振戦です。マグネシウムはサプリメントとして、または子供の食事にもっと濃い緑色の野菜を加えることで取ることができます。ビタミンB12、B1およびB6は、神経系を安定化および構築するために働く。これらのビタミンの不足は、振戦とチックにつながる可能性があります。それらのビタミンを十分に得るために、あなたの子供の食事に全体と強化された穀物を加えてください。他の情報源には乳製品や肉が含まれます。ベジタリアンの子供はサプリメントを使用する必要があります。医師は、血液検査を通じて不足を診断するのに役立ちます。

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アレルギー

アレルギーは、一部の子供では運動麻痺につながる可能性があります。乳製品、グルテン、人工甘味料、加工食品などのアレルゲンは、お子様のチックを悪化させる可能性があります。 Planet Ticの専門家は、ダイエットとチックの間に結論を導くためにはより多くの研究が必要だと言っていますが、多くの両親は、チキンに関する特定の食品の影響を追跡するために食品ジャーナルを維持することで成功を収めています。

誤解

トゥレットシンドロームであるか、または食事介入が必要な症例はありません。多くの人がストレスや不安に対処するあなたの子供の方法かもしれません。 「児童健康モニタ」の記事によると、幼い頃には5人に1人に1人のチックが付きます。

警告

子供のチュークが日常生活に支障をきたしている、または潜在的に危険である場合は、食事介入を試みる前に、ヘルスケア提供者に助けを求めてください。