リッジ付き脆い爪
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あなたの爪は、あなたの体の残りの部分と同じように、あなたの健康と老化の影響を受けます。爪が脆い爪は見苦しいかもしれません。ほとんどの場合、隆起を伴う脆い爪は見苦しいかもしれませんが、そのような状態は通常、深刻な健康上の問題を示していません。あなたの爪の世話をする時間をさらに費やすことは、あなたの爪の外観を改善し、脆さ、欠けおよび破壊を減らすのに役立ちます。
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<！ - > - >身元確認
爪は、毛髪や皮膚の外層にも見られる構造タンパク質であるケラチンから形成されます。爪の細胞は、爪の根元にある柔らかい肌の半円形の層であるキューティクルの下にある爪の根から出てきます。新しい細胞が根から古い細胞を押し出すと、古い細胞は硬化し、一般に指爪と呼ばれる平板を形成する。
<！ - > - >爪の稜線
水平な爪が横から左右に爪を横切りますが、垂直の隆起は爪の基部から先端まで延びています。あなたが年を取るにつれて、垂直の尾根が目立つようになり、数が増えます。 MayoClinic。 comは、爪の正確な原因は分かっていないが、遺伝はおそらく役割を果たすと報告している。垂直尾根は通常無害ですが、水平尾根の存在は、栄養失調、心臓発作または呼吸器疾患を含むいくつかの健康上の問題の徴候となり得る。
<！ - 3 - >脆弱な釘
脆い爪が剥がれ、切り裂き、割れやすくなります。あなたの手がしばしば濡れている場合や、頻繁に手を洗わなければならない場合、脆い爪が発生する可能性が高くなります。過酷な化学薬品や洗剤に手をさらすと脆い爪がつくこともあります。家族が脆い爪を持つ場合、あなたはまた、その問題を発症する可能性がより高いかもしれません。脆性爪の他の考えられる原因には、ビタミン欠乏症、甲状腺疾患、乾癬、爪真菌または貧血が含まれる。米国オステオパシー学会（Osteopathic College of Dermatology）は、爪が裂けても爪が強いときには、病気や欠損ではなく外的要因が原因であるとアドバイスしています。
治療
あなたの爪を湿らせることは、脆さを軽減するのに役立ちます。水分含量の低い石油ゼリーまたは保湿クリームは、高い含水量のローションよりも爪の保護に効果的です。爪が健康で脆弱でないときは、隆起が目立たないことがあります。手袋を着用すると、化学物質や溶剤を含む製品を使用する必要があるときに爪を保護するのに役立ちます。あなたの手をきれいにし、洗濯後に手を完全に乾燥させるために激しい石鹸を避けることはまた、脆い爪を減らすのに役立ちます。
警告
アメリカ皮膚科学会では、水分のない手指消毒剤を高アルコール含有量で使用して手を洗うことに対して警告しています。消毒剤中のアルコールは、あなたの爪を乾燥させ、チップや割れやすい可能性があります。
