タンパク質粉末

母乳は常に成長する赤ちゃんのための最良のタンパク質源ですが、粉末状のタンパク質は信頼できる代替品です。利用可能な多くの品種があります。しかし、市販の乳児用調製乳は、米国食品医薬品局（FDA）によって規制されているため、大部分の医師が、乳児用のタンパク質の最良の代替供給源として推奨されている。

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意義

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タンパク質は、ヒトの成長と発育に不可欠なアミノ酸で構成されています。アミノ酸は筋肉や器官を作り、必須の抗体やホルモンを作り、体液バランスを維持します。したがって、あなたの赤ちゃんが十分なタンパク質を得ていることを確認することは、その全体的な健康と幸福のために不可欠です。 FDAによると、0〜6ヶ月齢の乳児に推奨される1日当たりのタンパク質の許容量は体重1キログラムにつき2.2gである。

<！考察

アメリカ小児科学会によると、人間は生命を維持するために合計22のアミノ酸が必要です。 22人のうち8人が体を作ることができないので、消費する必要があります。必要な8つのアミノ酸すべてを含む供給源は、完全なものとして知られており、これは乳児の栄養補給に理想的です。例えば、乳清および牛乳タンパク質は完全なタンパク質源である。しかし、大豆タンパク質は不完全であり、いくつかの重要なアミノ酸が欠けていることを意味する。

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タイプ

乳幼児タンパク質粉末にはいくつかの種類があります。トップブランドの中には、Similac Infant Formula、Nestle Gerber Good Start Protect Plus Powder Formula、Enfamil Enfagrow Premium Unflavored Powder、Earth's Best Organic Soy Infant Powder、Neocate Infant Formulaなどがあります。医師と栄養士に相談して、あなたとあなたの赤ちゃんのためにどのような種類が推奨されているか調べてください。

特長

タンパク質以外にも、乳児のタンパク質パウダーを選択する際に考慮すべきいくつかの要因があります。 MayoClinicによると。あなたの赤ちゃんの発達には鉄も不可欠です。したがって、あなたが選ぶパウダーは鉄強化されていることを確認したいでしょう。また、いくつかの製剤は、ドコサヘキサエン酸、またはDHA、およびアラキドン酸またはARAにより増強される。これらは母乳中に見られるオメガ脂肪酸であり、脳や目の発達を助けることがあります。

エキスパート・インサイト

MayoClinic。 comは初年度に赤ちゃんのタンパク質粉末のみを摂取することを推奨しています。 1歳の後、高度な成長と発達を維持するために、より多くの脂肪とカロリーが必要になります。しかし、ダイエットの場合と同様に、小児科医に確認して、あなたの子供にとって何が最善であるかを確認してください。