ストレスタップの亜鉛による副作用

多くのビタミン、ミネラルが足りないと感じる場合は、ストレスタブを亜鉛で服用することをお勧めしますあなたが食べる食物からの栄養素。マルチビタミンは、通常、果物や野菜などの食品に含まれる栄養を提供します。ビタミンやミネラルは、食事中に十分な栄養価の高い食品を消費することができない場合、健康の目標を達成するのに役立ちます。丸薬は適切な栄養に取って代わることはできませんが、マルチビタミンサプリメントを服用することによって、あなたの毎日の栄養要件を満たすことができます。ストレスタップ（亜鉛入りストレスタップ）などのマルチビタミンのコースに着手する前に、特に処方薬を飲んだ場合は、医師に確認してください。

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下痢

ストレスタップを亜​​鉛で食べると、胃の不調を避けることができます。新しい投薬やサプリメントの開始に伴う最も一般的な副作用の1つは下痢です。あなたの体は、システム内に新しい物質を持つように自分自身を調整しようとします。これにより、一時的で深刻な不均衡があなたの腸に発生する可能性があります。この場合、食物の消化中に腸内に多量の液体が存在する可能性があります。これは腹部のけいれんを引き起こし、軟便や下痢を引き起こす可能性があります。非重篤な副作用であると分類される下痢は典型的には短期間のみ存在し、軽い気分になるはずです。それがひどい場合や重度の場合は、医師に相談し、彼女の助言を求めるか、その状態を助けてください。ほとんどの場合、市販薬の抗下痢薬の使用が助けになります。あなたの医師は副作用を助けるために他の薬を処方することもあります。

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便秘

ストレスタップを亜​​鉛で最初に飲むとき、代わりにあなたの腸とは反対の問題が起こるかもしれません。あなたの体はダイエット中の固形物から多量の体液を取り出すことがあり、便が通常よりも乾燥し難くなります。これは便秘の原因となり、しばしばけいれんを伴います。このサプリメントに含まれるカルシウムなどのミネラルは、腸の動きを遅らせ、腸が身体から便を移動させる能力を低下させる可能性があります。ほとんどの人に便秘も合格します。

<！食欲の問題

ストレスタップのような新しいマルチビタミンを亜鉛で摂取すると、吐き気を誘発することがあります。これは嘔吐を誘発し、胸焼けに伴うことがあります。あなたはまた、マルチビタミンの使用法を開始するときにあなたの食欲を失うことがあります。あなたの体は新しいサプリメントを服用するのに時間を必要とするかもしれません。症状が続く場合は、医者に相談してアドバイスを受けてください。

歯の汚れ

亜鉛を含むストレスタブなどのマルチビタミンを使用すると、歯が汚れることがあります。これは重大な問題とはみなされませんが、心配するかもしれません。あなたは歯から汚れを取り除くのに役立つ練り歯磨きを試すことができます。あなたの医者は、この共通の副作用に関してあなたを助けるかもしれません。