野菜大麦スープのカロリー

野菜の大麦スープは、栄養価が高く、繊維が多く、カロリーが低いです。ビタミンAとC

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カロリーの事実

野菜の大麦スープを1 1/2カップで1食分で提供します160カロリー。それらのカロリーの17は脂肪カロリーです。

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特徴

大麦スープの主な特徴は大麦ですが、野菜の大麦スープも野菜をたくさん含んでいます。野菜の大麦のスープは、通常、トマト、ニンジン、タマネギ、ニンニク、ズッキーニ、キノコを備えています。野菜または鶏肉のスープおよび野菜ジュースは、野菜の大麦スープに含まれる他の成分である。このスープはバジル、塩、胡椒で味付けされています。

<！あなたがカロリー制限食でない場合、または余分なカロリーが必要な場合は、トウモロコシなどの高カロリー野菜をこのスープに加えることを検討してください。トウモロコシ半分の半分には90カロリーが含まれています。追加の風味、カロリー、健康的な多価不飽和脂肪および一価不飽和脂肪については、野菜をオリーブオイルの大さじ1杯に入れてから、ブイヨンを加えてください。